Молодые мамы знают, что пить спиртные напитки во время беременности категорически запрещается. Но вот о том, вреден ли алкоголь при грудном вскармливании, сведений намного меньше, к тому же, все они очень противоречивые.
Воздействие алкоголя на ребенка
Рано или поздно приходит момент, когда устав от повседневных забот и бессонных ночей, мама хочет расслабиться и пригубить пару бокалов алкоголя.
Если же женщина, до беременности любила «потусить» и хорошо выпить, то и во время кормления ее будет тянуть к прежним пристрастиям.
После принятия алкоголя женщина сцеживается, а потом спокойно кормит ребенка, уверенная в том, что весь алкоголь «ушел» со сцеженным молоком.
Это далеко не так.
Спирт имеет способность всасываться в кровь. Для того чтобы он вышел, требуется определенное время.
Конечно, если женщина выпила бокал шампанского, то речь идет о 2-3 часах. Если же выпито на много больше, то время вывода соответственно удлиняется.
Учитывая, что детский организм плохо адаптируется к неблагоприятной внешней среде, то и с алкоголем ему бороться сложно.
Воздействие алкоголя может оказать негативное воздействие на следующие функции ребенка:
• Нервная система. Существует мнение, что если малышу дать немного алкоголя, то он будет хорошо спать. Это совершенно неверно.
Ребенок, конечно, уснет, но вот сон у него будет беспокойным. Фазы сна станут часто меняться, и грудничок проснется не отдохнувшим и капризным.
• Сердечно-сосудистая система. Большая вероятность того, что давление у малыша понизится, а сердцебиение превысит норму.
У ребенка будет наблюдаться общая слабость.
• Пищеварительная система. Так как спирт раздражает слизистую оболочку желудка, то малыш будет испытывать дискомфорт, тошноту и колики.
• Обмен веществ. Воздействие алкоголя нарушает соотношение полезных веществ. Что в будущем негативно отобразится на развитии ребенка.
Кроме того, следует учитывать, что многие дети рождаются с патологиями и спирт нанесет удар по самому уязвимому месту.
Последствия при этом, могу быть очень «плачевными».
Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ
Первый год жизни малыша является самым важным, так как он продолжает формироваться, интенсивно растет, усовершенствуется его мозг.
Спирт, попадая в организм ребенка, кроме всего остального, так же попадает в мозг, где наносит ощутимый вред.
Если у взрослого, при воздействии алкоголя, клетки отмирают, то у ребенка – они останавливаются в развитии. А это может грозить весьма тяжелыми последствиями, вплоть до умственной отсталости.
Учитывая, что после принятия спиртного, замедляется реакция, то выпившая мама, может упустить момент, когда ребенок будет в опасности.
Бытует мнение, что такой напиток как пиво, очень полезен кормящей матери, так как он усиливает лактацию.
Но врачи абсолютно уверены, что этому нет никаких научных подтверждений.
Мнение врачей:
Врачи единодушны в том, что употребление алкоголя во время грудного вскармливания требует осторожности. Этанол, содержащийся в алкогольных напитках, проникает в грудное молоко и может негативно сказаться на развитии ребенка. Специалисты рекомендуют, чтобы после употребления алкоголя прошло не менее двух-четырех часов перед следующим кормлением. Это время позволяет организму матери переработать алкоголь и снизить его концентрацию в молоке. Важно помнить, что даже небольшие дозы алкоголя могут оказать влияние на нервную систему младенца. Врачами также составлены таблицы, которые помогают матерям ориентироваться в безопасных интервалах между употреблением алкоголя и кормлением. В конечном счете, лучше всего избегать алкоголя в период лактации, чтобы обеспечить здоровье и безопасность ребенка.
https://www.youtube.com/embed/ChJFK-hKU6o
Факторы, влияющие на вывод алкоголя
Мнение о том, что после сцеживания алкоголь исчезает, абсолютно беспочвенно. Алкоголь находится в крови, а значит — в молоке.
И выводится он так же, только после того как уменьшится его концентрация в крови. А для этого должно пройти время.
Промежуток времени, за который у женщины выведется спиртное из организма зависит от:
• веса (чем тяжелее дама, тем быстрее выйдет алкоголь);
• количество и качество принятого алкоголя (время отрезвления от пива и водки существенно отличается);
• закуски (алкоголь попадает в кровь на много быстрее, когда человек голоден, чем когда сыт).
Представленная таблица показывает, сколько понадобится времени, чтобы вывести алкоголь в зависимости от его количества, качества и веса женщины.
Естественно, сколько бы ни говорили о вреде алкоголя, есть женщины, которым трудно сдержать себя.
И в некоторых случаях, это не страшно.
Ведь, как говорит известный педиатр Комаровский, иногда можно позволить себе бокал вина, главное чтобы этим все и закончилось, а не превратилось в «дегустацию» всех спиртосодержащих напитков находящихся на столе.
Вывод алкоголя
Существует несколько способов вывода алкоголя:
- при помощи медикаментов;
- употребление горячих напитков;
- потоотделение.
Для того чтобы помочь человеку при алкогольном отравлении, в медучреждениях ставят капельницы с глюкозой, витамином С и другими компонентами.
Они помогают ускорить работу печени, что способствует выводу спирта с организма.
Два других способа связаны с потоотделением. Это применения большого количества горячих напитков, или даже горячей воды с лимоном, интенсивная физическая нагрузка и баня.
Однако доводить себя до того, чтобы пришлось прибегнуть к данным способам, категорически не рекомендуется.
Опыт других людей
Алкоголь и грудное вскармливание — тема, вызывающая много споров среди мам. Многие специалисты рекомендуют воздерживаться от употребления алкоголя в период лактации, так как этанол проникает в грудное молоко и может негативно сказаться на здоровье ребенка. Однако, если мама все же решила выпить, важно знать, через сколько можно кормить. Обычно считается, что алкоголь выводится из организма в среднем за 2-3 часа, но это зависит от количества выпитого. Для удобства многие используют таблицы, которые помогают рассчитать время, необходимое для полного выведения алкоголя. Например, если мама выпила бокал вина, лучше подождать минимум 2-3 часа перед кормлением. Важно помнить, что безопасность и здоровье малыша всегда должны быть на первом месте.
Способы минимизировать вред
Как же поступить, если женщина кормит ребенка, но решила выпить?
• Прежде всего, сцедить молоко. Ведь молоко можно хранить в холодильнике сутки, а в морозилке – до 30 дней. Поэтому, если мама знает, что планируется застолье, то она может приготовить несколько порций молока и поставить их в холодильник.
• Обязательно рассчитать через какое время можно давать грудь, и ни в коем случае не делать этого раньше.
• Помнить, что наличие алкоголя в грудном молоке зависит от времени вывода его с организма, а не от количества сцеженного молока за это время. Сцеживание не влияет на скорость вывода спирта. Единственный помощник в этом только — время.
• Если молока в груди много, а кормить нельзя, так как алкоголь «не выветрился», то нужно всё сцедить и вылить. К будущему кормлению грудь обязательно наполнится.
И самое важное, нужно, прежде всего, подумать о малыше, об ответственности перед ним, его здоровье и спокойствии. Ведь ребенок важнее рюмки.
ПЕДАГОГ
Высшее педагогическое образование. Директор детского сада.
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна! |
Частые вопросы
Сколько нельзя кормить грудью после принятия алкоголя?
Оптимально, если вы не будете кормить ребенка 12 часов7 после употребления более, чем 2 бокалов вина (20-24 г в спиртовом эквиваленте). Если в это время вы чувствуете дискомфорт в груди, сцедите молоко и утилизируйте его.
Сколько времени выводится алкоголь из грудного молока?
Да. Количество алкоголя в грудном молоке будет примерно таким же, как в крови. Максимальная концентрация алкоголя в молоке родителя обычно наблюдается через 30–60 минут после его употребления. Он полностью исчезает через 2–3 часа после употребления одной дозы.
Сколько нельзя кормить грудью после бутылки шампанского?
Кормить грудью или сцеживать грудное молоко можно через 2 часа после последнего приема алкоголя. Таким образом, у вашего организма будет как можно больше времени, чтобы избавиться от алкоголя до следующего кормления, и меньше алкоголя попадет к вашему ребенку.
Нужно ли сцеживать молоко после алкоголя?
МИФ: сцеживание помогает устранить алкоголь из молока. ПРАВДА: этот миф также безоснователен. Алкоголь не накапливается в молоке и через некоторое время возвращается обратно в кровоток, чтобы выйти из организма. Сцеживание никак не влияет на количество алкоголя в молоке и не ускоряет его выведение.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед употреблением алкоголя обязательно ознакомьтесь с таблицей, которая показывает, через сколько времени после употребления различных алкогольных напитков можно безопасно кормить грудью. Это поможет избежать негативных последствий для здоровья вашего малыша.
СОВЕТ №2
Если вы решили выпить, старайтесь делать это сразу после кормления, чтобы минимизировать время, в течение которого алкоголь может попасть в грудное молоко. Это даст вашему организму больше времени для переработки алкоголя до следующего кормления.
СОВЕТ №3
Помните, что даже небольшие количества алкоголя могут повлиять на ваше молоко и, соответственно, на вашего ребенка. Если вы не уверены в безопасности, лучше воздержитесь от употребления алкоголя во время грудного вскармливания.
СОВЕТ №4
Обсудите свои планы по употреблению алкоголя с врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Они могут дать вам индивидуальные рекомендации, основанные на вашем здоровье и состоянии ребенка.