Тем более они не предполагают возможности расслабиться и получить не только результат в виде сброшенных килограммов, но и ощутить эффект психологический, эмоциональную разгрузку, душевное успокоение и освобождение от стресса.в последнее время все большую популярность набирают различные направления в нетрадиционной косметологии, и одно из них – талассотерапия.
История талассотерапии
Итак, что же собой представляет этот вид процедуры. Чтобы понять суть талассотерапии достаточно углубиться в происхождение самого слова. С греческого языка слово «таласа» переводится как «море», а «терапия» – не что иное, как «лечение».
Целебные свойства моря действительно были известны с давних времен. Морской водой лечил и Гиппократ, прикладывая к костям пациентов компрессы, и средневековые феодалы, для которых ванны с морской солью были не какой-то особенной роскошью, а обыкновенной процедурой, сравнимой с современным походом в баню.
Тем не менее, талассотерапия в современном виде имеет относительно небольшую историю, в отличие от тех же лечебных массажей. Родоначальниками этой процедуры считаются англичане. Отправной точкой считается 1750 год, когда Британский физиолог Чарльз Рассел защитил диссертацию «О пользе морской воды при лечении желез».
Однако с течением времени французы, извечные соперники англичан в политической и общественной жизни, перехватили пальму первенства в исследовании целебных свойств морских микроорганизмов. В конце XIX века в небольшом прибрежном городке Роскоф на западе Франции был открыт «Морской» институт.
С этого времени начинается активное изучение всех минералов, организмов, водорослей, морской грязи, бактерий, всех химических элементов, которыми насыщена морская вода. И, конечно же, изучалось взаимодействие всех этих даров моря как с кожным покровом человека, так и с внутренними органами.
Роскоф по праву можно считать колыбелью талассотерапии, тем более что и сейчас в этом городе находятся крупные центры талассотерапии, куда съезжаются пациенты не только из Франции, но и со всей Европы.
Мнение врачей:
Талассотерапия – это метод лечения и профилактики, основанный на использовании морской воды, воздуха, грязи, водорослей и других природных факторов морского происхождения. Врачи отмечают, что такой вид терапии обладает множеством положительных эффектов на организм. Среди них улучшение кровообращения, стимуляция иммунной системы, снятие стресса и улучшение общего самочувствия. Талассотерапия также способствует уменьшению воспалительных процессов, укреплению мышц и суставов, а также оказывает благоприятное воздействие на кожу. Врачи рекомендуют использовать талассотерапию как дополнительный метод лечения различных заболеваний или просто для поддержания общего здоровья и тонуса организма.
Правильная талассотерапия
Как было отмечено выше, талассотерапия как вид косметологических услуг набирает обороты. Многочисленные фитнес-центры и салоны красоты могут предлагать эту услугу, даже если ближайшее море находится в тысячах километров.
В связи с этим в данной статье хотелось бы ознакомить вас с теми критериями, которые помогут отличить настоящую талассотерапию от обыкновенного набора услуг, связанных с грязелечением.
Итак, ниже приведены общепринятые нормы талассотерапии.
Читайте также:
Врачи — специалисты
Талассотерапия – неклинический метод лечения, тем не менее, в центре талассотерапии всегда должен быть персонал, отвечающий именно за это направление, знающий его особенности и противопоказания.
В идеале, если в нем есть возможность проконсультироваться с бальнеологом. Если же нет именно врача бальнеолога, то в центре должен присутствовать хотя бы врач-физиотерапевт.
Опыт других людей
Талассотерапия – это метод лечения и оздоровления организма с использованием морской воды, воздуха, грязи, водорослей и других природных ресурсов моря. Люди, попробовавшие талассотерапию, отмечают ее удивительные результаты. Они говорят, что после процедур чувствуют себя бодрее, полными сил и энергии. Кожа становится более упругой, а целлюлит уменьшается. Многие отмечают улучшение общего самочувствия, снятие стресса и улучшение сна. Талассотерапия не только помогает восстановить физическое здоровье, но и способствует психологическому релаксу.
Морской климат
Обязательным условиям для центров талассотерапии является местоположение. Центры должны находиться в шаговой доступности от моря. Расстояние до береговой линии не должно превышать 2 тысяч метров.
Связано это с тем, что морской климат, а точнее, воздух, наполненный особенными частицами – аэронами, можно обеспечить только там. В центр, который находится от моря дальше, можно привезти водоросли, бактерии, лечебную грязь, но такой основной элемент, как морской климат обеспечить не получится.
Морская вода
Морская вода должна поступать из моря. Как это бы странно не звучало, в некоторых центрах искусственно пытаются создать воду, по составу напоминающую морскую.
Очевидно, что этого сделать невозможно, даже добавляя компоненты в обычную чистую воду без примесей, которую, кстати, встретить практически невозможно. Поэтому прежде чем плавать в бассейне с морской водой, убедитесь, что водозабор проходит именно из моря.
Воздух
Качество воздуха должно быть на высшем уровне. Даже если выбранный вами курорт находится в непосредственной близости от моря, убедитесь, что поблизости нет больших портов, промышленных зон и заводов.
Зачастую этим грешат центры талассотерапии в Тунисе, которые при всех своих преимуществах могут быть расположены недалеко от промышленных центров. Воздух должен быть ионизированным и гипоаллергенным.
-
Читайте также:
Солнце
Гелиотерапия, известная нам как солнечные ванны, также является необходимым условием для правильного проведения процедуры. Солярий в таком случае, возможно использовать, но опять же, если у вас есть выбор, постарайтесь выбрать такое место, где солнечных дней летом подавляющее большинство.
Эффективны лишь курсы лечения
Если вы решили зайти в центр талассотерапии лишь один раз, не рассчитывайте на серьезный эффект. Вы неплохо проведете время, но не более. Если же вы всерьез решили поправить здоровье, то непременно проконсультируйтесь с бальнеологом, дайте понять какой результат вы в итоге ждете, и затем он назначит вам курс лечения.
Многие туристы, которые уже давно знакомы с талассотерапией, планируют свой отдых, исходя из рекомендованного врачами курса. По длительности курсы бывают абсолютно разные и формируются индивидуально. Эффективный курс талассотерапии должен длиться не менее двух недель.
Сопутствующие другие методы лечения
Классический центр талассотерапии всегда предложит вам дополнительный набор целебных услуг. Компоненты СПА и велнесс — программ, йога, психологическая поддержка – ведущие курорты обязательно предложат Вам одно из этих направлений.
Курс талассотерапии будет считаться действительно полезным, если пациент после окончания будет чувствовать легкость и молодость не только в теле, но и психологически почувствует себя моложе на несколько лет, а то и на несколько десятков лет.
Теперь Вы знаете основные отличительные черты талассотерапии и перед Вами открывается широкий выбор центров как за рубежом, так и в России, где можно поближе познакомиться с этой процедурой и почувствовать на себе ее целительный эффект.
Что такое гидротерапия и как с ее помощью улучшить свое здоровье, читайте тут.
Будьте здоровы!
Частые вопросы
Как проводится талассотерапия?
Талассотерапия – как проводится процедура: Пациент занимает положение лежа, после чего специалист наносит смесь из водорослей на тело пациента. Смесь может быть горячей либо холодной, в зависимости от того, какое воздействие необходимо получить. После прохождения определенного времени, смесь смывается под теплым душем.
Что означает слово Талассо?
«Талассо» в переводе с греческого означает «море». Как следует из названия, талассотерапия — это комплекс процедур с использованием морской воды. Но не просто морской воды, а собранной на значительном удалении от берега и подогретой до 33℃.
Что такое Талассо массаж?
Талассотерапия — методика, которая основывается на использовании морской воды, лечебной грязи, водорослей и их уникальных целительных свойствах. В современной косметологии талассотерапия используется как метод борьбы с проявлениями целлюлита.
Что такое Талассо питание?
Что такое талассотерапия? Современная талассотерапия – комплекс лечебных и косметических процедур, сочетающий моделирование тела и обертывания с применением морской воды, солей, водорослей, лечебных грязей. Эффективность талассотерапии основана на уникальном составе используемых веществ: Морская вода.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе санатория или спа-центра для талассотерапии, уделяйте внимание квалификации специалистов и наличию лицензий на проведение процедур.
СОВЕТ №2
Перед началом курса талассотерапии проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что процедуры безопасны и не противопоказаны для вашего здоровья.
Загрузка...
