Здоровые суставы – профилактика и лечение

Человеку, жалующемуся на проблемы с суставами, также назначают проведение исследования крови. В результатах анализов можно встретить строчку «ревматоидный фактор» или «РФ». Разберемся, что означает появление этого показателя в анализе крови. Точный ответ на этот вопрос может дать только терапевт, который в курсе полной картины вашего здоровья, а мы дадим общую информацию об этом показателе.

Что представляет собой ревматоидный фактор

Иммунитет – сложная система в организме человека, которая отвечает за выработку антител, состоящих из белков и углеводов. Они называются иммуноглобулинами. Основная задача этих клеток – выявление и удаление из организма токсинов, ядов и опухолевых клеток.

Иногда иммуноглобулины ведут себя нестандартно. Они атакуют не чужеродных агентов, а клетки организма. Этот процесс называется аутоиммунная реакция. Эту патологию подтверждает ревматоидный фактор. Его находят в крове человека, у которого замечен сбой в иммунной системе.

У здорового взрослого человека ревматоидный фактор не должен определяться по анализу крови. Однако есть ряд допусков:

• для взрослых – от 12,5 до 14 единиц в миллилитре крови;
• у людей старше пятидесяти – количество единиц должно быть не выше 10;
• у детей – до 12,5 единицы.

При этом в расчет берется только ревматоидный фактор, превышающий нормативы в несколько раз. Во всех остальных случаях человек считается здоровым. Иногда случается и обратная ситуация: у больного все признаки ревматоидного артрита, а по результатам анализов аутоиммунной реакции не обнаруживается.

В этом случае для исследования может потребоваться биопсия клеток суставной полости. В ней и обнаруживаются патологические клетки. Именно там РФ будет повышен. Такое состояние порой свидетельствует о серонегативном периоде заболевания, то есть о самом начале развития ревматоидного артрита.

По каким причинам РФ может быть повышен

Незначительное повышение в крови ревматоидного фактора способно свидетельствовать о предрасположенности к аутоиммунным заболеваниям. В этом случае пациенту ставят угрозу развития ревматоидного артрита. Ему составляется график проведения профилактических мероприятий и обследований, которого нужно строго придерживаться.

Если РФ в крови найден, но его количество не достигает установленных в медицине норм, то врач обязан провести дополнительные исследования. Причины появления РФ в крови в малых количествах могут быть следующими:

• гепатит;
• воспалительные процессы;
• мононуклеоз инфекционного происхождения.

Если РФ повышен в несколько раз, то нужно установить причины этого состояния человека. Ими могут быть:

• саркоидоз;
• заболевания, поражающие бронхи и легкие;
• цирроз печени;
• злокачественные опухоли;
• вирусные заболевания (корь, краснуха, грипп);
• воспалительные процессы в мышцах (полимиозит);
• воспаления на коже и в мышцах (дерматомиозит);
• патологии соединительной ткани;
• туберкулез;
• сифилис;
• бактериальный эндокардит;
• легочный фиброз;
• склеродермия (системная);
• инфекционные заболевания.

Как видите, причины, по которым в результатах исследования образца крови может быть найден ревматоидный фактор, могут быть самыми разнообразными. Поэтому не стоит пытаться трактовать свои анализы самостоятельно. Врач читает результаты анализа крови в комплексе с данными, полученными в комплексе с другими исследованиями. Например, если подозревается туберкулез и РФ повышен, то дополнительно врач рассматривает данные полученные при помощи флюорографического исследования. Лечение назначается в соответствии с подтвержденным диагнозом.

Как проводится исследование

Для достоверности исследования пациентов просят соблюдать несколько правил:

• сдавать кровь строго натощак;
• за 12 часов до проведения исследования не курить, принимать алкоголь и не есть жирную пищу;
• утром не рекомендуется чистить зубы и пить;
• за 8 часов до сдачи крови пить стоит только чистую воду без газа.

В лаборатории у взятой из вены крови отделяют сыворотку, которую проверяют на присутствие ревматоидного фактора одним из методов:

• реакцией Ваалер-Роузе;
• латекс-тестом;
• карбо-глобулиновой пробой;
• карботест.

Подавляющее количество лабораторий использует латекс-тест, но более точные данные могут быть получены, если проверить сыворотку всеми доступными способами. Если данные будут максимально точными, установить диагноз и подобрать лечение будет намного проще.

Что делать, если в крови определен ревматоидный фактор

Если по результатам анализов врач увидел, что РФ повышен в несколько раз, то в первую очередь назначенное им лечение будет направлено на борьбу с обнаруженным заболеванием. В ситуациях, когда причиной стали патологии соединительной ткани или ревматоидный артрит, полностью убрать недуг невозможно. Улучшить состояние человека могут следующие группы препаратов:

• противовоспалительные;
• стероидные гормоны;
• антибиотики.

Во время продолжительного лечения симптомы заболевания могут исчезнуть, но РФ будет повышен. Это не значит, что предпринятое лечение не работает. Через некоторое время результаты анализа нормализуются. Для профилактики рекомендуется:

• отказаться от вредных привычек;
• провести санацию ротовой полости;
• сократить количество очагов хронических инфекций;
• не переохлаждаться.

В этом случае РФ долгое время не будет повышен, при этом в соединительной ткани могут продолжать протекать патологические процессы, но качество жизни человека от этого не пострадает.

Частые вопросы

Какие факторы могут привести к проблемам со суставами?

Проблемы со суставами могут быть вызваны различными факторами, включая возрастные изменения, травмы, нарушения обмена веществ, наследственность, неправильное питание и недостаток физической активности.

Какие меры можно принять для профилактики проблем со суставами?

Для профилактики проблем со суставами рекомендуется вести активный образ жизни, регулярно заниматься физическими упражнениями, поддерживать нормальный вес, правильно питаться, избегать травм и переутомления суставов, а также обращаться к врачу при первых признаках боли или дискомфорта.

Какие методы лечения применяются для суставных проблем?

Лечение суставных проблем может включать физиотерапию, массаж, лекарственные препараты, хирургическое вмешательство, а также альтернативные методы, такие как акупунктура или травяные препараты. Однако выбор метода лечения зависит от конкретной проблемы и требует консультации с врачом.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, направленными на укрепление суставов. Это может быть йога, пилатес, плавание или специальные упражнения для суставов. Регулярные тренировки помогут укрепить мышцы, улучшить гибкость и поддерживать здоровье суставов.

СОВЕТ №2

Правильное питание играет важную роль в профилактике и лечении проблем с суставами. Увеличьте потребление пищи, богатой антиоксидантами, витаминами С и Е, омега-3 жирными кислотами и минералами, такими как кальций и магний. Включите в рацион орехи, рыбу, оливковое масло, свежие овощи и фрукты.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе. Регулярно делайте перерывы и выполняйте упражнения для суставов, чтобы избежать их застоя и улучшить кровообращение. Если вы работаете за компьютером, используйте эргономичное кресло и подставку для ног, чтобы снизить нагрузку на суставы.