Нормальное артериальное давление (120 на 80) — это первый признак здоровой сердечно-сосудистой системы. Любое отклонение может быть предвестником заболевания. К группе риска относятся все люди вне зависимости от пола и возраста.
Развитие гипертонии происходит постепенно. Человек может не замечать изменений в состоянии общего самочувствия. Тонометр позволяет своевременно диагностировать отклонения от нормальных показателей артериального давления. Лучшим лечением гипертонии является своевременная профилактика, это поможет избежать тяжелых последствий инфаркта или инсульта.
АД для каждой возрастной категории является индивидуальным параметром. Отклонение от общих медицинских норм не всегда говорит о наличии скрытой болезни у человека. Однако не обращать внимания на тревожные симптомы опасно, это может привести к печальным последствиям. Рассмотрим, что значит артериальное давление 140 на 80.
Причины повышения АД
К главным причинам повышения АД можно отнести:
- Стресс на работе или долгая эмоциональная напряженность.
- Побочные эффекты от приема лекарственных препаратов.
- Проблемы в работе нервной системы.
- Избыточный вес или вредные привычки (алкоголь, сигареты, наркотики).
- Наследственная предрасположенность к гипертонии.
Однако каждый случай стоит рассматривать отдельно. Так, для некоторых пожилых людей давление 140 на 80 может являться нормой и не всегда требует корректировки.
У беременных тоже можно наблюдать повышение АД до 140, что свидетельствует об изменении эластичности сосудов или их объема.
У молодых людей или подростков повышенное АД встречается так же часто, как и у пенсионеров. Причинами тому могут стать черепно-мозговые травмы головы, употребление жирной и вредной пищи, злоупотребление наркотиками и алкоголем, проблемы с позвоночником, вследствие сидячего образа жизни. Также повышение АД можно наблюдать в период сдачи экзаменов или сессии.
Мнение врачей:
Показатели давления 140 на 80 могут указывать на предгипертонию, что требует внимательного наблюдения и контроля. Врачи рекомендуют пациентам с такими показателями вести здоровый образ жизни, включающий балансированное питание, физические упражнения и отказ от вредных привычек. Регулярное измерение давления, консультации с врачом и прием назначенных препаратов помогут предотвратить развитие серьезных осложнений. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому следует следовать рекомендациям специалиста для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
https://www.youtube.com/embed/N7rW2U7qIa8
Чем опасно высокое АД?
Длительное состояние с повышенным артериальным давлением является риском развития инсультов, инфарктов, почечной недостаточности, аритмии и других состояний, опасных для жизни. АД усиливает кровоток к сердцу, заставляя его чаще работать. Это приводит к учащенному пульсу, и появляется тахикардия.
Также давление 140 на 80 способствует снижению либидо и повышенной утомляемости. Вести привычный образ жизни при таком состоянии будет практически невозможно.
Особенно опасно повышение АД для людей, чьи сосуды спазмированы и склерозированы. Это означает, что они недостаточно эластичны, чтобы растянуться и пропустить ток крови, что приводит к их разрыву.
Симптомы высокого давления
Помимо общего ухудшения самочувствия, у человека возникают:
- сухость во рту;
- головные боли,
- тошнота;
- беспричинный страх.
Игнорирование симптомов приведет к развитию стойкой гипертонии, а скачки АД будут возникать все чаще, что вызовет появление различных патологий.
Гипертония у беременных носит название преэклампсия и сопровождается такими симптомами, как:
- учащенное сердцебиение;
- головные боли;
- нарушение слуха;
- сильная отечность.
Если давление 140 на 80 это нормальное явление для беременных женщин, то для подростков это должно стать сигналом для коррекции образа жизни (отказ от алкоголя или наркотиков, отказ от вредной пищи и сидячего образа жизни). К первым признакам появления подростковой гипертонии можно отнести: появление головной боли, головокружение, бледность лица, учащенный пульс, а в тяжелых ситуациях может появиться тахикардия.
Если гипертонический криз встречается у пожилых людей, то он сопровождается сильной головной болью, тяжестью в области груди, мушками перед глазами и отечностью. Некоторые пожилые люди отмечают появление пульсации в области висков и резкие скачки АД после приема пищи.
https://www.youtube.com/watch?v=w6YnKSHCPNw&t=56s
Опыт других людей
Давление 140 на 80 – это показатель, который часто обсуждается среди людей, особенно тех, кто следит за своим здоровьем. Многие считают, что такие цифры указывают на нормальное артериальное давление. Однако врачи рекомендуют не игнорировать этот показатель, так как он может быть признаком начальной стадии гипертонии. Люди, сталкивающиеся с давлением 140 на 80, отмечают, что важно следить за своим образом жизни, включая здоровое питание, физические упражнения и регулярные медицинские осмотры. Важно помнить, что здоровье – наш самый ценный ресурс, и забота о нем должна быть приоритетом.
К какому врачу обратиться?
При возникновении повышенного АД возникает вопрос, если давление 140 на 80, что делать и нужно ли сбивать давление. Если плохое самочувствие, сонливость и головные боли стали частой проблемой, то вначале необходимо обратиться к своему лечащему врачу — терапевту. Врач должен направить пациента на обследование, а по его результатам назначить лечение. Нередко курс восстановления включает в себя прием медицинских препаратов.
Однако не всегда по результатам обследования терапевт может назначать лечение. Иногда требуется посещение другого специалиста, т. к. причиной повышения давления могут быть нарушения во многих сферах. К таким специалистам можно отнести:
- хирург;
- офтальмолог;
- кардиолог;
- гастроэнтеролог;
- невролог.
Что пить, если давление держится и не снижается?
Дозировку и курс приема данных препаратов назначает лечащий врач. Самостоятельный и бесконтрольный прием лекарственных средств может нанести существенный вред организму.
Список лекарственных средств, отпускаемых в аптеках:
- Амлодипин;
- Валидол;
- Анаприлин;
- Лориста;
- Каптоприл;
- Верошпирон;
- Андипал
- Папазол;
- Метопролол;
- Диротон;
- Капотен;
- Эналаприл;
- Нитросорбид;
- Корвалол;
- Престариум;
- Верапамил;
- Бисопролол;
- Лизиноприл;
- Эгилок;
- Каптопрес;
- Нифедипин;
- Индапамид;
- Афобазол;
- Дротаверин;
- Нитрогицерин (Нитрокор);
- Гипотиазид;
- Конкор;
- Энан
- Адельфан;
- Тенорип;
- Лозап;
- Фуросемид.
Универсального средства от повышенного артериального давления пока не существует. Все медицинские препараты назначаются врачом с учетом общего состояния пациента, хронических болезней, возможной аллергии и риска развития инфаркта или инсульта. Когда риск последних велик, для нормализации состояния организма показан регулярный прием высоких доз с постепенным уменьшением. Такие лекарственные средства направлены на выведение излишка жидкости из организма и оказывают сосудорасширяющее действие.
Антигипертензивные медицинские препараты делятся на 5 групп:
- Адреноблокаторы. Снижают скорость пульсации и уменьшают биосинтез норадреналина и адреналина за счет действия адреналина на стенки сосудов.
- Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Данные препараты имеют выраженный эффект, их можно принимать длительными курсами. Действуют быстро.
- Блокирующие каналы кальция. Поступление ионов кальция в клетки сосудов помогает сокращению их стенок. Эти препараты закрывают каналы, по которым кальций поступает в клетки, благодаря этому просвет сосудов увеличивается, поток крови приходит в нормальное состояние.
- Блокаторы рецепторов ангиотензина II. Вызывают сужение сосудов и не дают гормонам действовать на них.
- Мочегонные средства. Выводят лишнюю жидкость из организма.
Стоить быть готовым к тому, что курс лечения долог. Некоторым людям при гипертонии приходится пить таблетки на протяжении всей жизни.
Народная медицина
Особый интерес вызывают народные средства для лечения артериального давления 140 на 80 благодаря их минимальным побочным эффектам. Они применяются при небольших значениях повышенного напора кровотока.
К немедикаментозным методам лечения можно отнести:
- Употребление специальных аптечных лечебных трав и настоек (калина, ромашка, мелисса, валерьяна и пустырник). Сбор таких трав обладает седативным, спазмолитическим и мочегонным эффектом. Они не только помогают эффективно снизить артериальное давление, но и насыщают организм полезными биологическими компонентами (фитонциды, витамины, кислоты и микроэлементы). Существует большое количество рецептов чая и отваров из аптечных трав.
- Свежевыжатые плоды. Включает в себя лечение соком брусники и клюквы, свеклы и моркови. Свежевыжатый сок спелого овоща содержит аминокислоты, которые не дают жиру отложиться на стенках сосудов, пектины для нормализации работы кишечника и кислоты, способствующие расщеплению холестерина и мелких тромбов, препятствующих нормальному кровотоку. Такие соки нагружают пищеварительную систему, поэтому больным рекомендуется принимать сок маленькими дозами или разбавленные водой.
При соблюдении вышеописанных рекомендаций самочувствие пациента может вернуться к нормальному без приема медицинских препаратов. Но народная медицина — это не панацея, она не устраняет причину возникновения повышенного АД, а лишь снимает симптомы. Откладывать надолго визит к врачу не стоит, так как только врач сможет назначить верное лечение и поможет избежать последствий гипертонии.
Частые вопросы
Нужно ли снижать давление 140?
При каком давлении нужно постоянно принимать таблетки? Если Ваше давление в основном Выше 140/90, пусть это даже будет 150/95 и особенно если периодически бывают кризы таблетки уже нужно принимать.
Что принимать при давлении 140 80?
В случае, если повышены систолическое и диастолическое (верхнее и нижнее) давление, следует принять «Каптоприл» (или «Капотен») – 12, 5 – 25 мг. Его действие начинается уже через 15-20 минут. Еще одно лекарственное средство, которое может помочь в таких ситуациях, – «Фуросемид» (40 мг) – препарат с мочегонным эффектом.
Что означает верхнее давление 140?
Если же верхнее или систолическое давление переваливает за 140/90 мм рт. Ст. , то человеку ставят диагноз артериальная гипертензия .
Какое давление должно быть по возрасту?
Согласно действующим ранее нормативам, артериальное давление (АД) здорового человека в покое не должно превышать значений: 120/70 – 130/80 – для людей в возрасте 20-40 лет, 140/90 – в возрасте 40-60 лет, и 150/90 – для пациентов старше 60 лет.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек помогут снизить давление и улучшить общее состояние организма.
СОВЕТ №2
Следите за весом: избыточный вес является одной из причин повышенного давления, поэтому контролируйте свой вес и при необходимости снижайте его.
СОВЕТ №3
Проводите регулярный мониторинг давления: важно измерять давление регулярно и вести журнал измерений, чтобы отслеживать его динамику и своевременно реагировать на изменения.