Фитоэстрогены для женщин после 40

Гормоны или нет?

Известно, что эстрогены – это женские гормоны. Приставка «фито» обозначает натуральное, растительное происхождение. То есть, термин «фитоэстрогены» буквально означает «растительные гормоны», что на первый взгляд абсурдно, ведь откуда могут взяться гормоны в растениях?

Еще в начале 20 века биологи открыли в растениях вещества, схожие по своему строению с эстрогенами, вырабатываемыми в организме человека. И лишь намного позже, уже в 90-х годах прошлого века эти соединения стали применяться в косметологии. По сути своей фитоэстрогены не являются гормонами, однако способны оказывать на организм примерно такое же действие.

Мнение врачей:

Фитоэстрогены, содержащиеся в некоторых растениях, стали популярным средством для женщин после 40 лет, желающих справиться с симптомами менопаузы. Врачи отмечают, что фитоэстрогены могут помочь улучшить общее самочувствие, снизить риск остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, прежде чем принимать такие добавки, необходимо проконсультироваться с врачом. Дозировка и выбор конкретного препарата должны быть подбраны индивидуально, учитывая особенности организма каждой женщины. Важно помнить, что фитоэстрогены не являются панацеей и не заменяют полноценное лечение, поэтому рекомендуется использовать их как часть комплексной терапии под контролем специалиста.

Фитоэстрогены для женщин после 40 // ФитоМикс // Фитоэстрогены выбор и безопасность

Гормоны и не гормоны в действии

Эстроген – гормон, вырабатывающийся в женском организме и отвечающий, помимо прочего, за рост волос, ногтей, состояние кожи, а также работу нервной системы. Но уже начиная с 30 лет выработка этого гормона постепенно снижается, а ко времени наступления менопаузы полностью останавливается.

При недостатке эстрогена кожа становится сухой и увядает, волосы истончаются и делаются ломкими. И тут вроде бы сам собой напрашивается вывод о необходимости гормонотерапии.

Однако ее применение не всегда оправдано, особенно до начала менопаузы. В этом случае на помощь придут фитоэстрогены: исследования доказали их эффективность в сохранении молодости.

А главное их достоинство в том, что действуют эти вещества на клеточном уровне. Клетки, постепенно теряющие в зрелом возрасте способность к обновлению и регенерации, начинают обновляться более активно, усиливается выработка коллагена и эластина, необходимых для поддержания тонуса и упругости кожи.

Помимо этого, фитоэстрогены имеют и антиоксидантные свойства, то есть разрушают вредные свободные радикалы, тем самым выполняя еще и защитную функцию.

Как применять средства с фитоэстрогенами

• Разовое применение этих средств не принесет результата.
• Маски, кремы, сыворотки или ампулы, содержащие фитоэстрогены, нужно применять курсами.
• Помимо средств для домашнего использования, фитоэстрогены часто включают в состав косметики, применяемой во время различных салонных процедур: химических пилингов, препаратов для мезотерапии и так далее. Такое использование помогает фитоэстрогенам быстрее попасть в более глубокие слои кожи, где их «работа» будет еще более эффективной.

Как повысить уровень эстрогена у женщин 👉 Натуральные средства

Опыт других людей

Фитоэстрогены стали популярной темой среди женщин после 40 лет. Многие отзывы свидетельствуют о их положительном влиянии на организм. Женщины отмечают, что природные эстрогены, содержащиеся в растениях, помогают справиться с приливами, улучшают состояние кожи, волос и ногтей, а также способствуют общему оздоровлению. Однако важно помнить, что перед началом приема фитоэстрогенов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий и подобрать оптимальную дозировку.

Некоторые растения — фитоэстрогены

Почему женщины из азиатских стран дольше живут, позже стареют и лучше выглядят в зрелом возрасте? Согласно исследованиям, одна из предпосылок для этого – употребление соевых продуктов, в которых и содержатся сходные с женским гормоном эстрогеном соединения. Именно в сое содержится большое количество «пищевого эстрогена».

Другой чемпион по содержанию фитоэстрогенов – красный виноград, который является еще и сильным антиоксидантом. Косметика с экстрактом красного винограда, а также процедуры винотерапии отлично стимулируют активность собственных клеток и защищают их от негативного воздействия свободных радикалов.

Фитоэстрогены содержатся также в таких лекарственных растениях, как красный клевер и хмель.

Будьте здоровы!

Симптомы менопаузы исчезнут без гормонов! Просто ешьте это🙌

Частые вопросы

Какие самые лучшие фитоэстрогены?

Изофлавоны – самые безопасные и изученные фитоэстрогены. Их много в сое.

Какие женские гормоны нужно принимать после 40 лет?

К ним относятся: «Диане-35», «Мерсилон», «Ригевидон», «Новинет», «Регулон» и другие.

Когда нужно начинать принимать фитоэстрогены?

Средства можно начинать пить с появлением первых симптомов наступления климакса и до его завершения. Кроме того, препараты фитоэстрогенов при климаксе можно принимать в составе комплексной терапии.

Чем опасны фитоэстрогены?

Поскольку фитоэстрогены действуют на гормональные рецепторы в репродуктивной системе, они потенциально могут вызвать побочные эффекты. Были случаи, когда у женщин развивались аномальные маточные кровотечения, а после прекращения приема гормонов всё приходило в норму. В этом случае самолечение может нанести вред.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Разнообразьте свой рацион продуктами, богатыми фитоэстрогенами, такими как соевые бобы, лен, чечевица, яблоки, гречка. Эти продукты помогут поддержать гормональный баланс в организме женщины после 40 лет.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на травяные чаи с содержанием фитоэстрогенов, такие как красный клевер, шиповник, ромашка. Они могут быть полезны для поддержания здоровья женской репродуктивной системы.