Причины
Халитоз – именно такое название носит на медицинском языке проблема плохого запаха. При этом само заболевание более серьезно, чем может показаться на первый взгляд, и носит оно в равной степени, как медицинский, так и социальный характер. Многие люди стыдятся заговорить с другим человеком именно по причине халитоза.
Откуда же берется подобное неприятное проявление? Как бороться с неприятным запахом изо рта? Самое парадоксальное, что большинство методов, предназначенных для борьбы с негативным запахом, на самом деле попросту усугубляют его. Парадокс, не правда ли? Так что же может стать причиной халитоза? Это:
- бактерии;
- сухость во рту;
- продукты;
- болезни.
Мнение врачей:
Неприятный запах изо рта может быть вызван различными причинами, такими как недостаточная гигиена полости рта, наличие зубного налета, кариеса или пародонтита. Врачи рекомендуют соблюдать правила хорошей гигиены, включая чистку зубов два раза в день, использование зубной нити и ополаскивателей. Также важно регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров и профессиональной чистки зубов. В случае, если неприятный запах сохраняется, необходимо обратиться к врачу для выявления возможных проблем со здоровьем полости рта или желудочно-кишечного тракта.
Бактерии
Многие ошибочно думают, что причиной неприятного запаха является какая-либо пища с «ярким» запахом. Но это не всегда так. Вызывают халитоз бактерии, соединяющиеся с белком. При этом образовывается сернистый газ, как раз который и имеет неприятный запах. Те же газы выделяются и после принятия какой-либо пищи или напитка, к примеру, кофе.
Сухость во рту
Данную причину также можно назвать одной из основных в появлении неприятного запаха. Обычно сухость проявляется после физической тренировки или же после сна с приоткрытым ртом. Если запах ярче всего проявляется именно в утренний период, то причина понятна.
Нехватка слюны приводит к пересыханию ротовой полости. При этом резко повышается уровень кислотности, бактерии выделяют тошнотворный газ, который крайне неприятно пахнет.
Если человек страдает постоянной сухостью во рту, то это говорит о ксеростомии – именно так медицинским термином называется данное явление. Сухость может стать причиной приема ряда медицинских препаратов. Количество слюны часто уменьшается и просто с возрастом.
Опыт других людей
Советы по избавлению от неприятного запаха изо рта – это тема, которая волнует многих. Люди делятся разными способами борьбы с этой проблемой. Одни советуют соблюдать правильную гигиену полости рта: чистить зубы два раза в день, использовать зубную нить и ополаскиватель. Другие рекомендуют обратить внимание на состояние желудка и пить больше воды. Третьи советуют обратиться к стоматологу для выявления возможных причин запаха. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному, может быть неэффективным для другого.
Продукты
Сами продукты также могут стать причиной халитоза. Но, по правде сказать, таких «представителей» очень даже немного. В первых рядах стоит чеснок и лук. При этом запах выделяется не из желудка, как принято думать, а уже после попадания входящих в него элементов в кровь. Именно они попадают в дальнейшем в легкие, отравляя выдыхаемый воздух. Вообще, достаточно натереть чесноком какой-либо участок тела, чтобы неприятный запах изо рта не заставил себя ждать.
Болезни
В ряде случаев неприятный запах изо рта – это следствие какой-либо болезни, которая «закралась» в организм человека и отравляет выдыхаемый им воздух. Очень часто причиной появления халитоза являются заболевания почек или печени. Вызывать далеко не самое свежее дыхание может обычный диабет.
Из-за этих болезней в крови активно накапливаются токсины, которые приводят к появлению «металлического аромата» изо рта. В некоторых случаях бывает даже привкус ацетона.
Редкие посещения стоматолога также могут стать явной причиной несвежего дыхания. В некоторых случаях достаточно лишь изредка появляться у стоматолога, чтобы навсегда избавиться от неприятного запаха изо рта. Изжога – это также одна из наиболее частных причин.
Как избавиться?
Бороться с вышеописанной неприятностью можно и нужно. Только вот ополаскиватели рта с содержанием спирта необходимо сразу отложить в сторону – они не помогут. Более того, такие «лечебные» препараты еще больше усугубят ситуацию. Запах уйдет на короткое время, но обязательно вернется.
При этом подобные «спасатели» часто приводят к появлению еще большего числа бактерий. Более того, пользование полоскателями увеличивает риск появления рака ротовой полости, поэтому увлекаться ими крайне не желательно.
Нельзя допускать снижения влажности во рту. Добиться этого очень просто – необходимо периодически попивать обычную воду с добавлением лимонного сока. В некоторых случаях можно просто понюхать лимон или острый перец – слюноотделение не заставит себя ждать.
Не можете отказаться от неприятно пахнущих продуктов? — Не отказывайтесь. Просто после их употребления пожуйте укроп или петрушку, которые отлично уничтожают любые запахи. Если запах появился после употребления сыра или кефира, то не переживайте – он быстро пройдет сам по себе.
Жевательные резинки и прочие «маскирующие» изделия принесут лишь кратковременный эффект. Их задача – замаскировать запах, но не устранить его. Если и покупать такие изделия, то отдавать предпочтение лучше жвачкам с ксилитом, но никак не с сахаром, который только поспособствует развитию бактерий.
Ну и, конечно, чистка зубов – это обязательно делать два раза в день. И после каждого прием пищи не стоит лениться использовать зубную нить или же просто полоскать рот.
Будьте здоровы!
Частые вопросы
Как сделать так чтобы не пахло изо рта?
Зубы чистите как минимум 2 раза, желательно – после каждого приема пищи. От остатков еды между зубами избавляйтесь с помощью флюса. Если после еды нет возможности почистить рот, не забывайте его пролоскать антибактериальным раствором для ротовой полости или использовать очищающую пенку.
Почему появляется гнилостный запах изо рта?
Аммиачный запах изо рта является показателем заболевания мочеполовой системы, обычно почек или мочевого пузыря. Резкий гнилостный запах является типичным проявлением стоматологических болезней: болезни зубов, десен, в зависимости от степени развития могут характеризуются резким неприятным запахом.
Как избавиться от плохого запаха изо рта?
Полоскание рта раствором соли или 0,9% хлорида натрия в течение 2-3 минут может эффективно убить бактерии и нейтрализовать неприятный запах. Полоскание рта растительным маслом по утрам может обеспечить несколько часов свежего дыхания и помочь устранить несвежие запахи.
Что можно купить в аптеке от запаха изо рта?
Гексорал раствор для местного применения 0,1% флакон 200 мл … Стопангин спрей для местного применения 0,2% 30 мл … Максиколд Лор спрей для местного применения 0,2 % 40 мл … Гелангин нова раствор для местного применения 0,1% флакно 200 млЕщё
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пейте больше воды в течение дня, чтобы уменьшить сухость во рту, которая может способствовать появлению неприятного запаха.
СОВЕТ №2
Регулярно чистите язык специальной щеткой или скребком для языка, чтобы удалить бактерии, которые могут быть одной из причин дурного запаха изо рта.
СОВЕТ №3
Избегайте употребления продуктов, которые могут способствовать появлению неприятного запаха, таких как чеснок, лук, кофе и алкоголь.