В дальнейшем лицензию на производство новаторского прибора продали в Америку, где этот метод электростимуляции прозвали «русский ток». Там миостимуляция помогала подготовить космонавтов для полёта в космос. А в космической невесомости, благодаря электрической стимуляции, было возможно активно поддерживать тонус мышц.
В наши дни такую технологию широко используют многие известные спортсмены. Оборудование для миостимуляции тела выпускается во многих странах мира, применяется медиками в Германии, Бельгии, Швейцарии.
Эта методика известна по всему миру, её всё больше заказывают в развивающиеся страны. Существуют более 3 тыс. организаций, использующих тренажёры, созданные на основе изобретений советского учёного.
Эффективность миостимуляции
Современный профессиональный миотренажёр на основе электростимуляторов состоит из костюма, похожего на водолазный, на котором расположены около пятнадцати точек, интенсивно воздействующих на мышцы человека через нервную систему с помощью микроимпульсов. Костюм соединен проводом с пультом управления, на котором задается тактика и режим индивидуальной тренировки.
Преимуществ миостимуляции тела от обычных силовых тренировок — масса.
- Во-первых, существенная экономия времени, ведь тренировка с помощью такого тренажёра занимает всего лишь 30–50 минут.
- Во-вторых, тренажёр для тела задействует одновременно все группы мышц.
- В-третьих, воздействие миоимпульсов способствует ускорению обмена веществ, благодаря подключению к активной работе мышечных волокон и усиленного потребления ими калорий.
Эффективность, миостимуляции тела по некоторым исследованиям, превышает традиционные тренировки в пять-шесть раз, а результат можно заметить уже спустя первую неделю ежедневных занятий. Лишний вес убирается, проявляется рельефность мышц.
Костюм тренажёра похож на скафандр, напичканный электроникой. После его включения, проводится импульс к мышцам, человек ощущает лёгкое покалывание, увеличение температуры тела. Миостимуляция тела очень сильно облегчает жизнь людям с ограниченными физическими возможностями, например, при травме позвоночника, даже тогда, когда человек не способен самостоятельно двигаться.
Но всё-таки, подобные тренажёры лучше использовать совместно с традиционными упражнениями, ведь если использовать импульс только в состоянии покоя, это может нарушить естественную связь импульсов в мышцах.
Мнение врачей:
Миостимуляция тела – это инновационная процедура, направленная на укрепление мышц и улучшение их тонуса. Врачи отмечают, что данная методика является эффективным способом для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму без излишних нагрузок на суставы. В процессе миостимуляции мышцы стимулируются электрическими импульсами, что способствует их сокращению и укреплению.
Видео, демонстрирующее процесс миостимуляции, помогает пациентам лучше понять суть процедуры и подготовиться к ней. Врачи считают, что визуальное представление помогает уменьшить страх и беспокойство у пациентов перед началом процедуры. Благодаря видеоинструкциям люди могут более осознанно подходить к процессу укрепления своего тела с помощью миостимуляции.
Опыт других людей
Миостимуляция тела – это инновационная технология, позволяющая улучшить мышечный тонус и форму тела без интенсивных тренировок. Люди, пробовавшие этот метод, отмечают заметное укрепление мышц, улучшение кожного рельефа и снижение объемов. Видеообзоры показывают, как процесс миостимуляции проходит безболезненно и эффективно. Одни пользователи отмечают приятные ощущения во время процедуры, другие – быстрые результаты уже после нескольких сеансов. Многие рекомендуют этот метод как отличную альтернативу обычным тренировкам для тех, кто хочет подтянуть свое тело без изнурительных усилий.
Противопоказания миостимуляции тела
Несмотря на привлекательность, миостимуляция тела имеет ряд противопоказаний. Главное условие — в организме должны отсутствовать дополнительные электрические стимуляторы сердечной деятельности. Помните, что нужно относиться с осторожностью к любым силовым тренировкам:
Читайте также:
- при повышенном сахаре в крови;
- во время женских дней;
- в болезненном состоянии;
- при беременности и грудном вскармливании, так как это может привести к неприятным последствиям.
Зато для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями нет никаких запретов, ведь миостимуляция специально используется людьми, перенёсшим инсульты и инфаркты, помогая быстрее реабилитироваться, вылечить недуг и встать на ноги. Импульсы прибора не затрагивают мышцы сердца.
Процедуры электромышечной биостимуляции также распространены и в косметологии.
Несмотря на массовое распространение ноу-хау по всему свету, пока что такое оборудование очень дорогое, и едва ли подойдёт для домашнего использования. Подобные тренажёры созданы, прежде всего, для комфорта и достижения быстрого результата.
В фитнес-клубе занятия с миостимулирующей аппаратурой проходят под присмотром профессиональных инструкторов. С клубным тренером необходимо заранее обговорить, какой результат ожидается и желаемые изменения, ведь программа для тренировок всегда разрабатывается индивидуально для каждого клиента.
А о том, как лучше проводить кардиотренировки читайте здесь.
Будьте здоровы!
Частые вопросы
Какой эффект дает миостимуляция?
Миостимуляция действует сразу в нескольких направлениях: тонизирует мышцы тела, улучшает состояние сосудов, тем самым стимулируя кровообращение и лимфодренаж – восстанавливает питание кожи, подкожной клетчатки, мышц, ускоряет метаболические процессы в зоне воздействия – повышает скорость энергообмена в 10 раз.
Как правильно делать миостимуляцию тела?
Как проходит миостимуляция лица На тело пациента прикрепляют ремнями электроды специального аппарата, который вырабатывает ток определенной силы и передает его в мышцы. Под его воздействием мышца сокращается. Врач заранее выставляет силы тока, чтобы пациент не чувствовал боли или дискомфорта.
-
Читайте также:
Можно ли убрать жир с живота с помощью Миостимулятора?
После 4-5 сеансов можно заметить, как проявились кубики пресса и подтянулся живот за счет избавления от лишнего жира. Поэтому на вопрос: «Можно ли убрать жир с живота с помощью миостимулятора?» мы отвечаем утвердительно!
Сколько сеансов миостимуляции нужно для эффекта?
Миостимуляцию можно делать 1 раз в 2-3 дня. Для полноценного результата обычно требуется 10-15 сеансов в зависимости от проблемы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом занятий миостимуляцией тела обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить противопоказания и выбрать оптимальный режим тренировок.
СОВЕТ №2
Используйте специальные гели или кремы для проведения процедуры миостимуляции, чтобы улучшить контакт электродов с кожей и повысить эффективность тренировок.
СОВЕТ №3
Не забывайте о регулярности занятий миостимуляцией тела, чтобы достичь наилучших результатов. Следуйте рекомендациям специалистов и не пропускайте тренировки.
Загрузка...
