Если ребенок находится на грудном вскармливании, то разнообразить его питание можно с полугода. Так малыш знакомится с обычной пищей. Прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании подразумевает определенные продукты и особенности их введения.
Введение прикорма с 7 месяцев: причины
Грудничкам дополнительные продукты начинают давать с полугода. Иногда введение прикорма приходится откладываться на месяц или еще дольше.
Причины этому могут быть следующие:
• Болезнь. Не рекомендуется знакомить малыша с чем-то новым, когда он болеет либо у него прорезываются зубки.
• Смешанное вскармливание. Если кормить исключительно грудью, то ферментативная система дозревает к 6-месячному возрасту.
Если в это время дополнительно использовали искусственную смесь, то процесс занимает больше времени.
• Ослабленный организм. Часто это связано с особенностями появления ребенка на свет – кесарево сечение, осложнения во время родов.
При наличии таких факторов введение новинок откладывают на месяц (иногда больше), потому рацион становится разнообразнее только в семимесячном возрасте.
Мнение врачей:
Врачи рекомендуют начинать прикорм в возрасте около 6 месяцев, однако при грудном вскармливании этот процесс может быть адаптирован в зависимости от индивидуальных потребностей ребенка. В 7 месяцев многие дети уже готовы к введению новых продуктов, что способствует развитию их вкусовых предпочтений и обеспечению необходимыми питательными веществами. Специалисты подчеркивают важность постепенности: сначала стоит предложить однокомпонентные пюре, такие как овощные или фруктовые, чтобы отслеживать возможные аллергические реакции. При этом грудное молоко продолжает оставаться основным источником питания, обеспечивая малыша всеми необходимыми элементами. Врачи советуют родителям внимательно наблюдать за реакцией ребенка на новые продукты и консультироваться с педиатром при возникновении вопросов или сомнений.
https://www.youtube.com/embed/dRIgBeODxqc
Правила введения прикорма в 7 месяцев
Знакомство с различными продуктами очень важно. Его нужно организовать так, чтобы малыш комфортно менял свои пищевые привычки.
- Читайте также:
Для этого важно соблюдение следующих правил:
• Основным источником питания остается грудное молоко.
• Дополнительное питание вводить небольшими порциями. Предлагать его ребенку нужно перед кормлением грудью, хотя у некоторых специалистов абсолютно противоположное мнение.
Пюре, соки из фруктов лучше давать после основного кормления, так как после сладкого малыш может отказаться от основной пищи.
• Для раннего прикорма лучше использовать продукты, которые женщина уже употребляла при кормлении грудью. Ребенок с ними уже косвенно знаком.
• Кормить с ложечки, но неметаллической.
Использование столового прибора необходимо для формирования жевательного и глотательного навыков.
• Любую новинку включают в питание с минимального количества – для первой пробы достаточно половины чайной ложки.
Этот объем нужно постепенно увеличивать, доводя до возрастной нормы.
- Читайте также:
• Новые продукты следует вводить по одному. Допускается смешивать новинку с уже опробованной ранее продукцией.
• Внимательно следить за реакцией.
Новый продукт может вызвать аллергию или расстройство желудка. Чтобы лучше наблюдать реакцию малыша, новинки следует вводить до обеда.
• Принудительно кормить ребенка нельзя. Это значительно осложнит процесс знакомства с новой пищей.
• Соль, сахар, специи запрещены.
Разрешенные продукты, их норма
Различают два типа прикорма – педиатрический и педагогический.
Первый подразумевает продукты, разрешенные по возрасту и соответствуют норме по количеству.
Педагогический вариант означает, что малыш получает разнообразную еду, присутствующую в меню остальных членов семьи, но в малых объемах.
Продукты, разрешенные в семимесячном возрасте, отражает следующая таблица прикорма:
- Читайте также:
| Тип прикорма | Допустимые продукты | Суточная норма потребления |
|---|---|---|
| Каши | Гречка, рис, кукуруза. Если такая пища хорошо переносится, то допускается каша из геркулеса | 100 г |
| Овощные пюре, супы | Брокколи, цветная капуста, кабачки, картофель. При отсутствии аллергии рацион можно разнообразить морковью, тыквой и зеленью | 150 г |
| Фруктовое пюре, сок, компот | Яблоки, груши, абрикосы, персики, сухофрукты. Из экзотики только бананы | 150 г |
| Молочная, кисломолочная продукция | Йогурт, творог низкой жирности, детский кефир. Добавки и ароматизаторы запрещены | 30-50 г творога, 150 г кефира, йогурта |
| Яйца | Только желток в вареном виде | Четверть желтка |
| Масло | Растительное, сливочное | 5 г |
Если новинки начали вводить раньше полугода, то к семимесячному возрасту рацион малыша может быть обогащен мясом.
На этом этапе следует ограничиться нежирной отварной говядиной, телятиной, крольчатиной.
Допускается также птица – индейка, курица. В день можно кушать до 30 г мяса.
По поводу допустимой для семимесячного малыша продукции есть и другие мнения. Доктор Комаровский считает, что кефир и йогурт нужно вводить не ранее 9 месяцев.
https://www.youtube.com/embed/5mlFOYUYwNU
Опыт других людей
Прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании вызывает много обсуждений среди родителей. Многие мамы делятся положительным опытом, отмечая, что введение новых продуктов помогло их детям развивать вкусовые предпочтения и улучшило пищеварение. Некоторые рекомендуют начинать с овощных пюре, таких как кабачок или брокколи, чтобы избежать аллергий. Другие же предпочитают фруктовые пюре, считая их более привлекательными для малышей.
Однако встречаются и мнения, что ранний прикорм может привести к проблемам с пищеварением или аллергическим реакциям. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и подход к прикорму должен быть индивидуальным. Консультация с педиатром поможет родителям выбрать оптимальную стратегию. В целом, большинство родителей согласны, что прикорм — это важный шаг в развитии малыша, который требует внимательного подхода и терпения.
Меню 7-месячного ребенка
Список разрешенной продукции не означает, что употреблять ее нужно ежедневно. Каждый день можно кушать кашу, овощное пюре, пить сок.
Читайте также:
Кисломолочные продукты можно употреблять до 2-3 раз в неделю (для каждого наименования), а мясо и желток – 2 раза.
Примерное меню на неделю для 7-месячного ребенка может быть следующее:
| Время/ День недели | 6 часов утра | 10 часов утра | 2 часа дня | 6 часов вечера | 10 часов вечера |
|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Грудное молоко (около 200 мл) | Гречневая каша | Пюре из брокколи и мяса | Яблочное пюре, йогурт | Грудное молоко (около 200 мл) |
| Вт | Грудное молоко (около 200 мл) | Рисовая каша | Суп на курином бульоне с брокколи | Абрикосовое пюре, детский кефир | Грудное молоко (около 200 мл) |
| Ср | Грудное молоко (около 200 мл) | Кукурузная каша | Пюре из цветной капусты и мяса | Творог, сок | Грудное молоко (около 200 мл) |
| Чт | Грудное молоко (около 200 мл) | Рисово-гречневая каша | Суп из кабачков и моркови | Грушевое пюре, детский кефир | Грудное молоко (около 200 мл) |
| Пт | Грудное молоко (около 200 мл) | Овсяная каша | Пюре из тыквы | Персиковое пюре, компот | Грудное молоко (около 200 мл) |
| Сб | Грудное молоко (около 200 мл) | Гречневая каша | Суп на курином бульоне с картофелем | Банановое пюре, йогурт | Грудное молоко (около 200 мл) |
| Вс | Грудное молоко (около 200 мл) | Кукурузная каша | Пюре из брокколи | Творог, сок | Грудное молоко (около 200 мл) |
Каждое кормление включает также грудное молоко, которое в этом возрасте остается основным источником пищи для малыша.
Полезные советы мамочкам: КРОХА ДО ГОДА
Мясо можно давать отдельно (в измельченном виде), но дети часто его не любят, потому лучше использовать смесь с овощами.
Ребенок плохо ест прикорм в 7 месяцев: причины
Не все дети готовы пробовать различные новинки. Отказаться от пробы нового продукта малыш может по следующим причинам:
• не нравится вкус – практически у всех людей есть нелюбимые блюда;
• неправильная консистенция блюда;
• слишком большое количество пищи;
• принудительное кормление;
• физиологическая и психологическая неготовность к взрослой пище.
Готовый прикорм и домашняя пища
Предметом спора часто является вопрос, что лучше – готовая продукция или приготовленное самостоятельно блюдо.
В первом случае к производителям предъявляют жесткие требования – для изготовления детских каш, соков и пюре используется качественно сырье, которое тщательно перерабатывается и обрабатывается.
Самостоятельное приготовление пищи позволяет смешивать различные продукты. Выбор подходящего варианта стоит делать самостоятельно.
Если выбирать самостоятельное приготовление прикорма для 7-месячного ребенка, то важно помнить о следующих правилах:
• Мясной бульон использовать только вторичный. Мясо варят в течение 10 минут, затем меняют воду и продолжают приготовление.
• Мясо сначала отваривают, затем измельчают.
• Творог можно разводить грудным молоком. Вместо молока можно использовать кефир.
• Для пюрирования овощи тщательно чистят, затем мелко нарезают, тушат или варят.
• Крупы перед приготовлением тщательно промывают, измельчают.
Сначала их варят только на воде, а для вкуса можно добавлять грудное молоко, измельченные фрукты (разрешенные и уже знакомые).
Введение прикорма позволяет знакомить малыша с взрослой пищей. Вводить любые новинки нужно постепенно, соблюдая количественные нормы.
При аллергии или другой отрицательной реакции организма на какое-либо блюдо от него не время следует отказаться.
ПЕДАГОГ
Высшее педагогическое образование. Директор детского сада.
|
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна! |
Частые вопросы
Что можно есть при ГВ в 7 месяцев?
Помимо зерновых и картофеля, убедитесь в том, что ребёнок ежедневно получает овощи и фрукты, бобовые и семена, небольшое количество растительного масла или жира с высокой энергетической ценностью, а также, что очень важно – продукты животного происхождения (молочные продукты, яйца, мясо, рыба и птица).
Сколько раз кормить ребенка грудью в 7 месяцев?
— Сколько раз кормить ребенка в 7 месяцев и сколько давать пищи? — В день нужно ориентироваться на пять кормлений. Если ребенок не выдерживает интервал между приемами пищи, стоит докармливать его грудью или смесью после введения прикорма.
Что должно быть введено в прикорм в 7 месяцев?
В 7 месяцев уже можно дать ребенку сухарик (в виде подсушенного хлеба) и детское печенье. Объем фруктового пюре и сока увеличивается до 70 г. По-прежнему лучше отдавать предпочтение блюдам прикорма промышленного производства, учитывая их высокую степень безопасности и разнообразный ассортимент.
Чем можно кормить 7 месячного ребенка?
Особенности питания ребенка в 7 месяцев Но чаще к 7 месяцам ребенок успевает «подружиться» с кашами, овощными, мясными и фруктовыми пюре, а также детским печеньем, маслом (сливочным и растительным) и соками. В рацион некоторых малышей уже может входить и детский творог.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Начинайте с однокомпонентных продуктов. Вводите в рацион малыша новые продукты по одному, чтобы отслеживать возможные аллергические реакции. Например, начните с овощного пюре из кабачка или моркови.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на текстуру пищи. В 7 месяцев дети могут уже пробовать более густую пищу, но она должна оставаться мягкой и легко усваиваемой. Пюре можно постепенно делать менее однородным, добавляя небольшие кусочки.
СОВЕТ №3
Соблюдайте режим кормления. Прикорм следует вводить в тот же период, когда вы обычно кормите грудью, чтобы малыш привыкал к новым вкусам и текстурам в привычной обстановке.
СОВЕТ №4
Не забывайте о разнообразии. Постепенно вводите разные продукты, чтобы обеспечить малышу широкий спектр питательных веществ. Это может быть как овощи, так и фрукты, а также каши и мясные пюре.
Загрузка...
