Тыква: полезные свойства, рецепты лечения

К его овощной разновидности относятся кабачки и патиссоны. Это скороспелые растения. Они неприхотливы и могут выращиваться повсюду.

Тыква в кулинарном отношении хоть и уступает «близким родственникам», но умелый повар может приготовить из неё много вкусных и полезных блюд. Включение в постоянный рацион выгодно ещё тем, что растение хорошо сохраняется в течение многих месяцев и не теряет при этом свои питательные качества.

Цветёт эта исконная жительница Мексики в июне-июле большими жёлтыми цветками. Приносит крупные плоды шаровидной формы, имеет мясистую мякоть. Она содержит в себе множество жёлто-белых семян.

Полезные свойства тыквы

В плодах и семенах содержится большое количество самых разнообразных биоактивных веществ. Доминирующее положение занимает сахароза. Её содержится 14%. В плодах много витаминов А, РР и С. А по содержанию каротина мякоть тыквы превосходит морковь.

В ней также много пектиновых веществ, фитина, кремниевой и фосфорной кислот. Имеются минеральные соли железа, калия, фосфора. Клетчатки содержится 0,7%.

Семена богаты эфирным маслом. Тыква включает в себя глицериды пальмитиновой, стеариновой и олеиновой кислот. Содержится также смола с оксицеротиновой кислотой, каротиноиды, углеводород мелен, витамин С. Всё это многообразие химических соединений дало повод назвать тыкву «аптекой в миниатюре».

В наши дни полезный овощ часто включают в диетическое питание при:

• атеросклерозе;
• нарушении обмена веществ;
• заболеваниях печени;
• задержке жидкости в организме;
• сосудистых заболеваниях.

В первую очередь это мочегонное, противовоспалительное и глистогонное средство.

Целебные свойства присущи и мякоти, и семенам тыквы. Хороший эффект при колитах и запорах даёт тыквенный сок. Он также помогает при бессоннице. Для этого нужно выпить стакан целебной жидкости на ночь.

Мякоть лечит отёки, причиной которых являются хронические заболевания. Для этого необходим длительный курс 3-4 месяца. Употребляется 0,5 кг сырой или 2 кг варёной тыквы в день.

Свежую или варёную мякоть тыквы издавна рекомендуют есть кормящим женщинам при недостаточной лактации. Хорошо помогает она и при поражениях кожного покрова. Это ожоги, разного рода лишаи и экзема. В этом случае на проблемное место накладывается повязка.

Мнение врачей:

Тыква – ценный продукт, обладающий множеством полезных свойств. Врачи отмечают, что тыква богата витаминами, минералами и антиоксидантами, способствует укреплению иммунитета и улучшению работы пищеварительной системы. Кроме того, она содержит клетчатку, которая помогает поддерживать здоровье сердца и снижать уровень холестерина в крови. Рецепты лечения с использованием тыквы включают приготовление супов, пюре, запеканок и даже десертов. Врачи рекомендуют включать тыкву в рацион как источник ценных питательных веществ и как средство поддержания здоровья.

ЛЕЧИТ БЕЗ ТАБЛЕТОК ВЕСЬ ОРГАНИЗМ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ТЫКВЫ

Опыт других людей

Тыква – настоящий подарок природы, о котором говорят много хорошего. Ее полезные свойства известны с давних времен: богатое содержание витаминов, минералов и антиоксидантов делает тыкву незаменимым продуктом для поддержания здоровья. Этот овощ помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и зрение, снизить уровень холестерина в крови. Кроме того, тыква обладает противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами. Рецепты лечения с использованием тыквы разнообразны: от вкусных супов и пюре до настоев и компрессов. Включив этот удивительный продукт в свой рацион, можно улучшить общее состояние организма и насладиться его приятным вкусом.

Тыквенные семечки от глистов — рецепты

Что касается народной медицины, то семена тыквы издавна применяют в качестве глистогонного средства. Здесь следует съедать в день не менее 3-х стаканов очищенных семян. Можно приготовить отвар или медовую смесь.

Готовится последняя следующим образом:

1. Берётся 300 г очищенных семян тыквы с сохранением на семени мягкого зеленоватого покрытия.
2. Семена растираются в ступке, смешиваются со 100 г мёда.
3. Полученную смесь следует есть утром натощак.
4. Через 3 часа нужно выпить слабительное – 80 г сернокислой магнезии. а затем через 40 минут поставить очистительную клизму.
5. Доза медовой смеси подбирается в соответствии с возрастом. До 4 лет – 70 г, до 6 лет – 110 г, а старше – 150 г на приём.

Чтобы приготовить отвар семян, необходимо:

1. Взять 500 г сырых семян тыквы и вместе с кожурой измельчить их в ступке.
2. Залить литром воды и поставить выпаривать на водяную баню в течение 2-х часов, не доводя до кипения.
3. Отвар следует отфильтровать, используя при этом 4 слоя марли, и снять сверху масляную плёнку.
4. Жидкость надо пить натощак.
5. По прошествии 2-х часов выпить солевое слабительное – 80 г сернокислой магнезии.

Доза отвара разница от возраста. До 5 лет – 120 г, до 7 лет – 180 г, а старше — 300 г на приём.

Наиболее эффективны семена тыквы для изгнания ленточных паразитов – свиного и бычьего цепней, а также широкого лентеца. Глистогонное действие семян менее эффективно по сравнению с мужским папоротником, но зато они не так токсичны, а само лечение легче переносится больными.

Будьте здоровы!

Что творит ТЫКВА? Многие едят ТЫКВУ, но не догадываются об ее действии на организм

Частые вопросы

Какие болезни лечит тыква?

Тыква – это естественное средство очищения организма, для выведения жидкости, улучшения пищеварения, в качестве мочегонного средства. Ее применяют в программах лечебных диет, для улучшения зрения, обмена веществ, при гипертонии, туберкулезе. В профилактике онкологии она также эффективна.

Даже кусочек ТЫКВЫ вызывает НЕОБРАТИМЫЕ ПРОЦЕССЫ в организме человека

Как правильно есть тыкву для пользы?

Удачным (и во вкусовом, и в витаминном плане) считается сочетание сырой тыквы с яблоками и морковью. Сырая тыква богата полезным для глаз, иммунной системы, кожи и костей витамином А. В ней полно флавоноидов, которые замедляют процессы старения и препятствуют развитию опухолей.

Чем полезна тыква для пожилых людей?

Тыква является незаменимым источником клетчатки, поэтому способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, улучшает перистальтику кишечника. Она очень хороша и для пожилых людей, которым сложно пережевывать пищу и для тех, кто сталкивается с проблемой запоров. Тыква обладает мягким желчегонным действием.

Чем помогает тыква организму?

Тыкву можно включать в свой рацион для профилактики заболеваний сердца, улучшения состояния кожи, суставов, зрения, для укрепления иммунитета. Тыква — источник важных для организма витаминов А, С, Е, а также группы B. Продукт богат магнием, калием, марганцем, цинком и другими микроэлементами.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Добавляйте тыкву в свой рацион для укрепления иммунитета и насыщения организма витаминами.

СОВЕТ №2

Используйте тыквенные семечки как источник ценных микроэлементов, таких как цинк и магний.

СОВЕТ №3

Приготовьте тыквенное пюре или суп для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и поддержания здоровой пищеварительной системы.