Первый прикорм кашами с 4 месяцев

Большинство родителей придерживаются рекомендаций ВОЗ и дают младенцу пробовать что-то кроме материнского молока только с шести месяцев. Существуют определенные показания, по которым это придется сделать раньше. Родители должны точно знать как давать первый прикорм кашами с 4 месяцев, чтобы он пошел на пользу.

Когда вводить первый прикорм

Здоровый четырехмесячный младенец прекрасно развивается питаясь исключительно материнским молоком или адаптированной смесью.

В этом случае в прикорме нет необходимости. Такое заключение может дать только педиатр, который наблюдает ребенка с рождения.

Маме самостоятельно определить это порой сложно. Поэтому очень важно регулярно посещать детскую поликлинику.

Врач на осмотре может заметить какие-либо отклонения и направить на анализы. В результате он даст определенные рекомендации по дополнительному питанию и обязательно скорректирует график приема, чтобы отслеживать состояние малыша.

В каких случая прикорм необходим:

• Младенец не набирает вес либо набирает недостаточно. Все показатели здоровья в норме, но отмечается недостаток веса и роста.

Это может означать, что у мамы мало молока, или оно не удовлетворяет потребность малыша в питательных веществах.

Полезные советы мамочкам: ПЕРВЫЕ ПРИКОРМЫ

В такой ситуации введение прикорма в 4 месяцев оправдано и даже необходимо. Это позволит пополнить нехватку белков, углеводов, жиров и повысить энергетическую ценность рациона.

• Присутствуют признаки голодания. Виной всему вовсе не жестокое обращение родителей, а некоторые особенности организма.

К четырем месяцам ребенок в норме должен есть пять раз в сутки с интервалом в четыре часа. По ночам он не просыпается, и спокойно выдерживает ночной перерыв с ужина до завтрака.

При общем положительном состоянии здоровья, он может проявлять признаки голода: часто просыпаться ночью, сон при этом беспокойный, поверхностный, после кормления не желает расставаться с бутылочкой, не отпускает грудь. Все это говорит о том, что младенец не наелся.

Причин может быть несколько: дефицит адаптированной смеси или грудного молока, особенности обмена веществ, ее активность и многое другое. Введение в рацион каш поможет восполнить нехватку питательных веществ.

• Интенсивный рост. Некоторые малыши растут быстрей своих сверстников. В этом не ничего особенного, просто индивидуальная особенность.

Потребность в пище у таких малышей больше нормы. Специалисты в таком случае рекомендуют увеличивать не размер порции, а ее плотность, калорийность. Прекрасным вариантом станут каши.

• Недоношенность, реабилитационный период после серьезных заболеваний. Дети, родившиеся раньше положенного срока или перенесшие сложное заболевание, нуждаются в более питательном рационе.

Первое время им достаточно грудного молока или смеси. Если нет противопоказаний к четвертому месяцу жизни им рекомендуется вводить злаки.

Это поможет набрать вес, восстановить здоровье и догнать сверстников по всем показателям.

Обо всех особенностях прикорма должен рассказывать лечащий врач. Каждый ребенок индивидуален, имеет свои особенности, которые постороннему человеку могут быть неизвестны.

Поэтому, принимая решение следует советоваться с педиатром, а не опираться на мнение подруг или известных блогеров.

Мнение врачей:

Врачи отмечают, что введение первого прикорма кашами с 4 месяцев может быть оправданным, если ребенок проявляет готовность к этому этапу. Специалисты подчеркивают, что каши, особенно безглютеновые, такие как рисовая или гречневая, являются хорошим источником углеводов и легко усваиваются. Однако важно учитывать индивидуальные особенности каждого малыша. Врачи рекомендуют начинать с небольших порций и внимательно следить за реакцией организма, чтобы избежать возможных аллергий или проблем с пищеварением. Также необходимо помнить, что грудное молоко или смесь остаются основным источником питания до 6 месяцев. Введение прикорма должно быть постепенным и сбалансированным, чтобы обеспечить ребенку все необходимые питательные вещества для здорового роста и развития.

https://www.youtube.com/embed/oE3nkJzvW-Q

Как вводить первый прикорм

Каши для четырехмесячных малышей должны выбираться и подаваться по общим принципам.

До сих пор новорожденный пробовал лишь мамино молоко или адаптированную смесь. Их вкус, температура, консистенция знакомы и хорошо усваиваются.

Задача родителей мягко и постепенно познакомить малыша с новым продуктом.

Для начала готовят очень жидкую 5% кашу. На 100 мл воды берут 5 г крупы. Далее можно следовать следующей схеме, где номер пункта соответствует дню недели:

1. Одна чайная ложка.
2. Две чайные ложки.
3. Три чайные ложки.
4. Четыре чайные ложки.
5. 50 г.
6. 100 г.
7. 150 г.

Таким образом каша полностью замещает одно кормление грудью или из бутылочки. Если новое блюдо усваивается хорошо, его делают более густым.

Вместо 5г крупы добавляют 10 г. Вводят постепенно, по такой же схеме. После этого рекомендуется пробовать новые злаки.

Как начинать давать каши

Первый прикорм традиционно дают утром на завтрак. Таким образом у родителей есть возможность проследить за самочувствием малыша и своевременно оказать помощь при необходимости.

В первые дни ребенку будет не хватать каши. Его надо будет докармливать грудью или смесью из бутылочки.

В последнем случае объем порции должен постепенно уменьшаться. По истечении недели, объем достигнет своего максимума и необходимость в молоке отпадет.

Если у младенца были замечены признаки аллергии, прикорм следует отменить или заменить другой крупой.

Исключенный продукт можно будет попробовать не раньше чем через месяц.

https://www.youtube.com/embed/EhbPCEm2ZMM

Опыт других людей

Мнения родителей о введении первого прикорма кашами с четырех месяцев варьируются. Многие считают, что это оптимальный срок, так как детский организм уже готов к перевариванию более сложной пищи. Каши, богатые углеводами и витаминами, могут стать отличным источником энергии для активных малышей. Некоторые родители отмечают, что их дети хорошо воспринимают каши, не испытывая аллергических реакций. Однако есть и те, кто предпочитает отложить прикорм до шести месяцев, ссылаясь на рекомендации педиатров и опасения по поводу возможных проблем с пищеварением. Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и подход к введению прикорма должен быть основан на его потребностях и состоянии здоровья. Консультация с врачом поможет родителям сделать правильный выбор.

С каких каш необходимо начинать прикорм

Первая каша должна быть однокомпонентной. В составе не должно быть фруктовых, овощных и любых других добавок.

Это облегчит адаптацию и позволит пищеварительной системе хорошо усвоить новый продукт.

При выборе крупы необходимо учесть индивидуальные особенности ребенка. В первую очередь предлагается попробовать рис, кукурузу и гречку.

Позже к этому списку добавится овсянка, и только ближе к годовалому возрасту пшено, рожь, ячмень. Манка в этом списке на последнем месте.

Эта крупа несет наименьшую пользу и рекомендована только детям, медленно набирающим вес.

https://www.youtube.com/embed/dPdbdL1fmrM

Какую кашу давать первой

Детские каши имеют небогатый состав. Количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов обусловлено лишь характеристиками крупы, из которой ее варят.

В блюдо нельзя добавлять сахар, соль, масло, какие-либо вкусовые добавки. Такой простой состав позволяет ребенку максимально комфортно и легко переносить знакомство с новым продуктом. Его вкусовые рецепторы еще очень чувствительны.

Даже самое пресное по мнению взрослых блюдо, для младенца будет очень вкусным.

Если выбор родителей пал на фабричное детское питание, им будет проще разобраться с приготовлением.

Производители предлагают быстрорастворимые смеси, которые не надо варить. Сухой продукт размешивается с кипяченой водой, грудным молоком или адаптированной смесью.

Весь процесс занимает несколько минут. Состав обогащен необходимыми витаминами и минералами.

Каша для первого прикорма в домашних условиях

Многие мамы предпочитают делать все своими руками и не рассчитывают на детское питание из магазина. Чтобы приготовить полезное блюдо придется постараться.

Прежде всего надо запастись цельной крупой, промыть ее и перемолоть в муку на кофемолке. Никаких комочков и твердых элементов не должно остаться.

После этого мука засыпается в кипящую воду и варится несколько минут.

Ребенку будет вкусней и привычней есть завтрак, если добавить в него немного грудного молока или смеси. Любые другие ингредиенты пока под запретом.

Каждый раз перед кормлением надо делать новую порцию. хранить ее до следующего утра не рекомендуется.

Первый прикорм в четыре месяца рекомендован детям по определенным показателям. Остальные получают его после шестимесячного возраста.

Существуют определенные правила и схемы введения первых блюд. Они помогают облегчить пищеварение и привыкнуть малышу к новой пище.

МАМА
Мама трех чудесных девочек. Высшее экономическое образование.

Частые вопросы

Какие каши можно давать ребенку в 4 месяца?

Лучше начинать с безмолочных безглютеновых каш — гречневой, кукурузной, рисовой. При этом важно использовать кашу для детского питания промышленного производства, которая содержит комплекс витаминов и минеральных веществ.

Какую еду можно давать ребенку в 4 месяца?

Что будет если ввести прикорм в 4 месяца?

Если ребенок здоров, начинать прикорм рекомендуется в период с 4 до 6 месяцев. Введение прикорма после 6 месяцев влечет за собой риск дефицита полезных веществ, замедление формирования навыков жевания и глотания плотной пищи, а также большую пищевую нагрузку из-за желания ввести “всё и сразу”.

В каком порядке вводить каши?

Начинайте прикорм с каш (безмолочных или молочных) или овощных пюре. Первое время вводите в прикорм более жидкую и однородную пищу. Прикорм на основе злаков лучше начинать с безглютеновой каши (гречневой, рисовой или кукурузной) и в дальнейшем вводить глютенсодержащие продукты и каши из нескольких круп.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед введением каш в рацион малыша обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Врач поможет определить, готов ли ваш ребенок к прикорму и подберет подходящие продукты.

СОВЕТ №2

Начинайте с безглютеновых каш, таких как рисовая или гречневая. Они легче усваиваются и реже вызывают аллергические реакции. Постепенно вводите новые виды каш, наблюдая за реакцией малыша.

СОВЕТ №3

Приготовьте кашу на воде или грудном молоке, чтобы сохранить ее легкость и питательность. Избегайте добавления сахара и соли на начальном этапе прикорма, чтобы не перегружать детский организм.

СОВЕТ №4

Предлагайте кашу в небольших порциях и не спешите. Позвольте ребенку привыкнуть к новой текстуре и вкусу. Если малыш отказывается, не настаивайте, попробуйте снова через несколько дней.