Польза и вред курения

Человек  приучился курить  ещё в глубокой древности.  Мы  привыкли к тому, что курящих не просто много, а  очень много. Ну, а если  такое огромное количество людей  курит, то  не может такого быть, чтобы в этом занятии не было никакой пользы. Итак, в чем же польза курения?

Польза курения?

  1. Курение действительно   снимает   нервное   напряжение  и избавляет от стресса.
  2. Никотин стимулирует клетки головного мозга, помогает эффективнее обрабатывать информацию и улучшает память.
  3. Риск заболеть болезнями   Альцгеймера   и  Паркинсона у курящих  людей ниже  на 70  процентов,  чем  у  некурящих.
  4. Никотин   помогает  больным  шизофренией.  Он    позволяет избегать приступов. Это доказали ученые университета Нью-Йорка. Поэтому многие люди, страдающие этим заболеванием много курят.
  5. Никотин предотвращает развитие опухоли у больных раком эндометрии и фиброматозом.
  6. Научно  доказано,  что под  воздействием  никотина  и   дыма проходит диарея.
  7. Дым   сигарет снижает  приступы  сенной  лихорадки.  Этой болезнью страдают в различные сезоны года 45 — 60 процентов населения земли.
  8. Никотин   предохраняет   курящих от  аллергического альвеолита и крапивницы, облегчает синдромы при язвенном колите и язвенном стоматите.
  9. По  утверждениям  американских  учёных у  курящих  людей герпес встречается намного реже.

Справедливости ради, нужно сказать, что некоторые из этих утверждений, в частности о предотвращении развития опухоли у больных раком эндометрии и о снижении риска заболеть болезнями Паркинсона и Альцгеймера оспариваются.

Все изложенные выше факты не означают, что нужно начинать курить с целью оздоровления. Возможно, некоторые из этих спорных утверждений о пользе курения и найдут своё применение в медицине.

Но скорее всего, связаны они будут или с чистым никотином, или, что вероятней всего, с лекарствами на основе его.

Мнение врачей:

Курение является одной из основных причин многих серьезных заболеваний, таких как рак легких, хроническая обструктивная болезнь легких и сердечно-сосудистые заболевания. Врачи однозначно утверждают, что курение вредно для здоровья человека. Дым табака содержит более 7000 химических веществ, из которых более 250 являются вредными, а около 70 – канцерогенами. Пассивное курение также опасно, особенно для детей и беременных женщин. Никотин вызывает зависимость, что делает бросить курить непростой задачей. Однако, отказ от курения приносит огромную пользу здоровью. Уже через несколько дней после последней сигареты улучшается работа легких и сердца, снижается риск инфаркта и инсульта. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют бросить курить и поддерживают всех, кто принимает решение обрести здоровый образ жизни.

Курение: польза или вред?Курение: польза или вред?

Опыт других людей

Польза и вред курения вызывают множество противоречивых мнений среди людей. Некоторые утверждают, что курение помогает им расслабиться и справиться со стрессом, а также повышает концентрацию. Однако факты неумолимы: курение является одной из основных причин серьезных заболеваний, таких как рак легких, хроническая обструктивная болезнь легких и сердечно-сосудистые заболевания. Бросив курить, человек значительно улучшает свое здоровье и качество жизни. Поэтому важно осознать, что польза курения ничтожно мала по сравнению с его разрушительными последствиями.

Вред курения

imageВ табаке кроме никотина, содержатся вредные вещества, которые перевешивают все положительные эффекты

В дыме табака содержится более 40 особо опасных химических соединений, вызывающих рак, а так же множество ядов: никотин, мышьяк, цианид, бензапирен, синильная кислота формальдегид, окись углерода, углекислый газ, и т.д.

В дыме сигарет присутствуют радиоактивные вещества: полоний, висмут, свинец. По ядовитости никотин равен синильной кислоте.

Наиболее характерные заболевания у курильщиков:

  • хронический бронхит курильщика;
  • повышенно ранимости слизистая оболочка пищевода из — за истончения;
  • хронический гастрит или язва желудка ;
  • нарушение моторики толстого кишечника в следствие изменения слизистой оболочки;
  • повышение возбудимости, склонность к спазмам мелких артерий;
  • расстройство работы сальных и потовых желёз кожи;
  • истончение и выпадение волос;
  • снижение сексуальной потенции.

Вред от курения для здоровье очень многообразен. От химических веществ, которые находятся в табаке, страдают практически все органы.

В первую очередь, из систем организма человека, от курения страдает нервная система. У людей курящих долгое время развиваются: быстрая утомляемость, нервность, головные боли, раздражительность, ослабление памяти.

Самый первый удар принимают на себя органы дыхания. От воздействия ядов, начинается воспаление дыхательных путей, переходящее в хроническое состояние. Курящих людей постоянно мучает кашель, который усиливается к утру, они часто страдают бронхитом.

Лёгкие у курильщиков становятся менее полноценными, снижается их сопротивляемость к инфекционным заболеваниям. Установлена прямая связь курения с туберкулезом. Курение является основной причиной заболевания раком легкого.

Большой вред курение наносит сердечнососудистой системе. Токсичные вещества из табачного дыма попадают в кровь и мешают усваиваться витамину С, а недостаток витамина вызывает отложение холестерина на стенках сосудов, поэтому просвет сосудов сужается.

Из — за плохого кровоснабжения возникает жировое перерождение сердца. Как следствие развивается атеросклероз, а это вполне может привести к ишемической болезни сердца. Эту болезнь ещё называют «болезнью века».

Негативное влияние курение оказывает и на органы пищеварения. Дым раздражает слюнные железы, происходит обильное слюноотделение. Установлено, что в немалой степени к раку языка и губ приводит именно курение.

Табачный дым вызывает увеличенное выделение желудочного сока, у которого повышенная кислотность. Это вызывает развитие хронического гастрита. Огромный вред от курения испытывает печень.

У курильщиков она обычно увеличена, но если человек бросает курить печень, как правило, приходит в нормальное состояние.

Страдают от табака и половые железы. Токсичные вещества отравляют половые железы, что приводит к возникновению полового бессилия у мужчин.

У курящих людей язык очень часто покрыт вязкой густой слизью, затрудняющей контакт языка и пищи. Нервные окончаниями, воспринимают вкусовые ощущения в меньшей степени.

Из-за хронического воспаления слизистой оболочки носовых ходов курильщики перестают воспринимать оттенки запахов.

Итак, польза курения существует, но подумайте,  нужна ли вам такая польза? Все знают, что курение вред, но многие не знают насколько. Если Вы курите, бросайте, пощадите свои органы и будьте здоровы! О том, как будет происходить процесс восстановления вашего организма после отказа от курения, узнайте здесь.

Что происходит с ТВОИМ ТЕЛОМ при курении? — НаучпокЧто происходит с ТВОИМ ТЕЛОМ при курении? — Научпок

Частые вопросы

Чем полезно курение сигарет?

Никотин также может улучшить состояние шизофрении, держа на одном уровне количество гормонов серотонина и дофамина, а также облегчает болезнь Альцгеймера. Сигареты и особенно содержащийся в них никотин уменьшают аппетит. Курение также ускоряет обмен веществ.

факты о ПОЛЬЗЕ курения сигаретфакты о ПОЛЬЗЕ курения сигарет

В чем плюсы никотина?

Вещество способно лечить некоторые когнитивные отклонения, возникающие при болезни Альцгеймера, шизофрении, СДВГ. Также оно повышает рабочую память. Никотин защищает от нейродегенеративных недугов, а также позволяет избавиться от симптоматики у тех, у кого есть нейродегенерация. Еще улучшаются когнитивные способности.

Сколько сигарет можно курить без вреда для здоровья?

«Если куришь менее 5 сигарет в день, то вреда для здоровья нет» Факт. Исследования, проведенные ГНИЦ профилактической медицины МЗ РФ, показали, что каждые 3,5 сигареты, выкуриваемые регулярно, сокращают продолжительность жизни мужчин на 1 год.

Какой реальный вред от курения?

Риски для здоровья при потреблении табака: Дыхательные пути – бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких, рак легких. Органы кровообращения – повышение давления, ускорение пульса, сужение артерий (гангрена), повреждение внутренней оболочки артерий (инсульт, инфаркт).

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если вы курите, попробуйте постепенно снижать количество выкуриваемых сигарет в день. Это поможет снизить вред для здоровья.

СОВЕТ №2

Обратитесь за помощью к специалистам – никотиновым зависимостям или врачу. Они помогут вам выбрать подходящий способ борьбы с курением.

СОВЕТ №3

Ищите замену курению в виде занятий спортом, чтения книг, медитации или других здоровых увлечений, чтобы отвлечься от сигарет.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации