- Время суток (как правило, после 16.00 температура тела повышается).
- Место измерения температуры (во рту и в прямой кишке температура на полградуса может быть выше, чем в подмышечной впадине).
- Физиологического состояния организма.
- Гормональных изменений в организме (во второй половине менструального цикла у женщин может наблюдаться повышение температуры тела до 38 градусов).
Иногда может наблюдаться и понижение температуры до 34,5 градусов. Выделяют следующие причины пониженной температуры тела:
- Болезни щитовидной железы.
- Ослабленная иммунная система.
- Облучение радиоактивными лучами.
- Изменения в формуле крови.
Каждая из перечисленных причин является достаточно веской для того, чтобы обратиться за медицинской помощью. Низкая температура тела – 35,5 -35,8 градусов может сигнализировать о таких расстройствах, как астенический синдром, депрессия, хроническая усталость, нарушение обмена веществ, сбой в работе печени и желчного пузыря. Для выявления точной причины пониженной температуры тела следует пройти обследование.
Если долгое время повышенная температура не спадает, значит, организм переживает серьёзное заболевание. Температура 41 градус и выше является поводом для немедленной госпитализации. Но не стоит дожидаться, пока температура поднимется до такого критического показателя. Жар при 38,5 градусах уже свидетельствует о серьёзной проблеме со здоровьем, вроде острого воспалительного процесса или опухоли.
Субфебрильная температура
Нельзя легкомысленно относиться и к так называемой субфебрильной температуре. Под этим термином в медицине принято понимать температуру от 37,5 до 38 градусов, которая держится на протяжении нескольких дней подряд. Причины субфебрильной температуры:
- Воспалительный процесс, протекающий достаточно вяло.
- Туберкулёз, который иногда проявляется именно длительной субфебрильной температурой.
- Хронические инфекции.
- Эмоциональные или физические перегрузки.
- Состояние после инфекции.
- Железодефицитная анемия.
- Климакс.
- Беременность.
- Тиреотоксикоз.
- Вегетососудистая дистония (может провоцировать появление субфебрильной температуры периодически на протяжении нескольких лет подряд).
Ошибочно считать, что при повышенной температуре обязательно следует пить жаропонижающие средства. Сбивать можно только температуру, которая достигает показателя, выше 38,5 градусов. Дело в том, что повышенная температура – это защитная реакция организма на инфекцию. Если её сбить, то вещества, которые борются с вирусами, не успеют выработаться в достаточном количестве. Это будет способствовать затяжному течению болезни.
Мнение врачей:
Пониженная температура тела может быть вызвана различными причинами, среди которых выделяются гипотермия, голодание, анемия, инфекционные заболевания, нарушения работы щитовидной железы и некоторые другие факторы. Врачи отмечают, что гипотермия, то есть переохлаждение организма, является одной из наиболее серьезных причин пониженной температуры. Также следует обратить внимание на возможное нарушение обмена веществ, которое может привести к снижению температуры тела. В любом случае, при постоянном состоянии гипотермии или других тревожных симптомах необходимо обратиться к специалисту для выявления причин и назначения соответствующего лечения.
Опыт других людей
Пониженная температура тела может быть вызвана различными причинами, и мнения людей на этот счет могут расходиться. Некоторые считают, что причина кроется в недостаточном потреблении пищи или витаминов, что приводит к ослаблению организма. Другие утверждают, что стресс и переутомление могут снизить температуру тела из-за нарушения работы нервной системы. Есть мнение, что пониженная температура может быть следствием заболеваний, таких как гипотермия или недостаточная функция щитовидной железы. Важно помнить, что при постоянном снижении температуры тела необходимо обратиться к врачу для выявления и устранения возможных проблем.
Как сбить температуру?
Сбивать высокую температуру проще всего с помощью жаропонижающих средств, таких как аспирин, парацетамол, ибупрофен. Если же под рукой нет такого средства, а температуру необходимо снизить, выручат народные средства. Снизить температуру помогут обтирания, которые необходимо проводить в соответствии с некоторыми правилами:
- Для таких процедур следует использовать водку, смешанную с водой в равных пропорциях.
- Нельзя втирать водку в кожу. Следует просто аккуратно обтирать тело, особенно в местах локтевых сгибов, на запястьях, в подмышечных впадинах.
- Нельзя выполнять обтирания, если при высокой температуре ноги и руки остаются холодными.
- Детей обтирать нельзя.
Многие люди измеряют температуру тела неправильно. О том, как это делать правильно узнайте здесь.
Будьте здоровы!
Читайте также:
Частые вопросы
Чем может быть вызвана низкая температура тела?
Среди частых причин гипотермии – инфаркт и инсульт, болезнь Аддисона, гипотиреоз, анемия, гипокликемия, а также ВСД и депрессивные состояния. Температура тела может понижаться во время шоковых состояний, при резком расширении кровеносных сосудов.
Что чувствует человек при пониженной температуре?
Лёгкая (адинамическая): снижение температуры до 32–35 °C. Пациент чувствует озноб, сонливость, жалуется на головокружение, иногда — на головную боль. … Средняя (сопорозная, ступорозная): 28–32 °C. … Тяжёлая (судорожная, коматозная): ниже 28 °C. … Крайне тяжёлая (клиническая смерть): ниже 28 °C.1 нояб. 2022 г.
Чем опасна гипотермия?
Гипотермия замедляет все физиологические функции, включая функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, проводимость нервов, снижает умственную активность, время нейромышечных реакций и уровень метаболизма.
Что нужно делать при гипотермии?
Пострадавшего необходимо тепло укрыть, обложить грелками, ввести аналептики (2 мл сульфокамфокаина, 1 мл кофеина), напоить горячим чаем. При невозможности быстро доставить в стационар пострадавшего, для оказания неотложной помощи лучше всего поместить в теплую ванну с температурой воды 40°С на 30-40 мин.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При появлении пониженной температуры тела обязательно обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики.
СОВЕТ №2
Избегайте переохлаждения, особенно в холодное время года. Не недооценивайте значение теплой одежды и обуви.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки, достаточный отдых и сон помогут укрепить иммунитет и предотвратить понижение температуры тела.
Загрузка...
