Вино при грудном вскармливании

Запрет на алкоголь, появившийся во время беременности, продолжает действовать в период лактации. Вино при грудном вскармливании также пить нельзя. Все дело в том, что организм младенца не вырабатывает ферментов, предназначенных для расщепления алкоголя.
Однако некоторые кормящие мамы позволяют себе бокал вина в праздник. И не считают это вредным. Попадает ли алкоголь в молоко, насколько он вреден для грудничка, можно ли пригубить немного красного или белого.

Действие алкоголя на организм и грудное молоко

Вино быстро проникает в кровь и медленно покидает организм. Например, шампанское всасывается организмом уже через 10 минут, а вино – через 30 минут.

Как скоро все следы алкоголя исчезнут, зависит от количества выпитого. Для одного бокала потребуется 3 часа. А при небольшой массе тела – еще больше.

Младенец, особенно в первый месяц, плохо приспособлен к новым условиям и питанию. Его желудочно-кишечный тракт продолжает формироваться, а печень не может переработать даже  малую дозу алкоголя.

До исполнения 3 месяцев алкоголь выводится из детского организма в два раза дольше, чем у взрослого.

То есть после одного бокала, он будет находиться в организме младенца примерно 6 часов.

Не стоит забывать, что вино – не безобидный напиток. Оно может усилить колики, стать причиной аллергии и нарушения пищеварения.

Мнение врачей:

Врачи часто обсуждают влияние алкоголя, в частности вина, на здоровье матери и ребенка в период грудного вскармливания. Большинство специалистов согласны с тем, что употребление небольших количеств вина может быть допустимо, однако важно соблюдать осторожность. Алкоголь проникает в грудное молоко, и его уровень может достигать 1-2% от концентрации в крови. Это означает, что даже небольшая доза может оказать влияние на малыша.

Некоторые педиатры рекомендуют подождать как минимум два часа после употребления алкоголя перед кормлением, чтобы снизить его концентрацию в молоке. В то же время, другие врачи подчеркивают, что лучше всего избегать алкоголя в этот период, так как его воздействие на развивающийся организм ребенка все еще недостаточно изучено. В конечном итоге, решение о потреблении вина должно приниматься с учетом индивидуальных обстоятельств и в консультации с врачом.

https://www.youtube.com/embed/g7GeOTv9WAY

Почему вино под запретом для кормящих мам

Вред алкоголя для грудного ребенка не вызывает сомнений:

• Напиток токсичен и отравляет детский организм. Он может спровоцировать сбой в работе центральных нервных клеток и проблемы со сном.

• Спирт изменяет не только состав маминого молока, но и его вкус. Последнее может привести к отказу малыша от кормления.

• Алкоголь способен понизить у ребенка давление, вызвать учащенное сердцебиение и общую слабость.

• Спирт разрушает защитное покрытие желудочно-кишечного тракта. В результате у младенца может пропасть аппетит, заболеть живот, появиться тошнота.

• Алкогольные напитки вредят лактации, уменьшая выработку молока, провоцируя сбои в работе гормонов.

• У матери и грудничка появляется заторможенность реакций.

Мифы о вине при лактации

О пользе вина при грудном вскармливании есть несколько мифов. Все они не имеют под собой оснований.

• Миф первый. «Красное вино полезно для кормящих матерей, и время от времени его нужно пить. Оно улучшит кроветворение и состав крови».

Гораздо полезнее для этих целей употреблять гранатовый сок. А вино, особенно от непроверенных производителей, принесет больше вреда, чем пользы.

• Миф второй. «Вино надо пить перед сном, чтобы малыш и мама спали крепко». В этом случае малыш действительно уснет быстро.

Но сон его будет прерывистым и неполноценным. Скорее всего, маме придется вставать к нему ночью чаще обычного.

• Миф третий. «Вино не вреднее кефира». Поклонники этого мифа указывают, что в обоих напитках присутствует алкоголь.

Однако это мнение неверно. В кефире содержание алкоголя не превышает половины процента. Это несравнимо мало по сравнению с вином. В нем от 9 до 22 процентов. К тому же кефир очень полезен для кормящих мам.

Он насыщает организм полезными веществами, помогает восстановиться после родов, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

https://www.youtube.com/embed/ChJFK-hKU6o

Опыт других людей

Мнения о потреблении вина во время грудного вскармливания разделяются. Некоторые эксперты утверждают, что небольшое количество алкоголя не причинит вреда ребенку, так как алкоголь в грудном молоке присутствует в минимальных концентрациях и быстро выводится из организма. Однако другие специалисты настоятельно рекомендуют избегать алкоголя в этот период, подчеркивая, что даже небольшие дозы могут негативно сказаться на развитии малыша. Мамы часто делятся своим опытом: кто-то предпочитает подождать несколько часов после бокала вина, прежде чем кормить, другие выбирают безалкогольные альтернативы. Важно помнить, что каждая ситуация индивидуальна, и лучше всего консультироваться с врачом, чтобы принять осознанное решение.

Можно ли кормящим вино

Красное вино способно хорошо повлиять на сосуды и сердце. Белое вино улучшает обмен веществ и полезно для легких. Но речь идет только о натуральном напитке.

На прилавках полно дешевых заменителей виноградного сока, напичканных вредными добавками.

Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ

Некоторые мамы считают допустимым пить безалкогольное вино при гв. В нем содержание спирта сравнимо с кефиром – не больше половины процента.

Но несмотря на это, оно не рекомендовано в период лактации.

В таком вине почти нет спирта, но химические добавки, красители и ароматизаторы никто не отменял. Оно точно не принесет пользы, и, скорее всего, окажется вредным для малыша.

Не менее опасно при грудном вскармливании шампанское. Быстро всасываясь в кровь оно моментально оказывается в материнском молоке.

А из-за газов в его составе, увеличивается риск появления проблем с пищеварением и колик. Кроме того этот напиток может стать причиной алкогольного отравления.

Получается, что даже при потенциальной пользе натуральных напитков, вреда в них больше. Пить вино нельзя, а немного пригубить можно. Но придерживаясь важных правил.

Правила употребления вина

До 6 месяцев следует воздержаться даже от одного глотка вина. Он может навредить малышу, а матери ничего не даст.

В дальнейшем условно- безопасной дозой считается 50 граммов.

Лучше пить сразу после кормления. А затем не прикладывать ребенка к груди минимум 3 часа. Также можно заранее сцедить молоко.

А при смешанном вскармливании – предложить младенцу в следующий прием пищи смесь.

Вино предпочтительнее брать сухое, с минимальным содержанием алкоголя, натуральное. В дешевых винах больше вредных добавок.

Перед употреблением напитка следует хорошо поесть. Так меньшее количество алкоголя попадет в кровь и в молоко.

Доктор Комаровский об алкоголе

Доктор упоминает алкоголь в списке категорически запрещенных при лактации напитков. Но при этом считает допустимым выпить бокал вина по значимому поводу.

По его мнению, ребенку не навредит такой объем качественного напитка. Но регулярное употребление алкоголя даже с низким содержанием спирта, считает экспериментом с непредсказуемыми последствиями.

Вино при гв, как и другой алкоголь, вредно для грудничка. Если впереди – большой праздник или знаменательное событие, мама может позволить себе минимальное количество.

Но при этом рассчитать все за и против и соблюсти необходимые правила. Так в организм ребенка попадет минимум вредного напитка.

ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций

Частые вопросы

Можно ли кормящей маме пить вино?

Бесспорно, алкоголь, а именно содержащийся в нем этанол, вреден для малыша. Тем не менее, однозначного ответа на этот вопрос нет. Например, американские и европейские специалисты достаточно лояльны в этом вопросе и разрешают кормящим мамам выпить немного вина.

Можно ли выпить немного вина при грудном вскармливании?

Ответ однозначен – никакой! Как известно, все, что ест и пьет мать, попадает в организм ребенка через грудное молоко. Поэтому важно понимать, можно ли употреблять алкоголь во время лактации.

Нужно ли сцеживать молоко после бокала вина?

После одного или двух бокалов спиртного напитка матерям не нужно сцеживать и выбрасывать своё молоко.

Как быстро выводится алкоголь из грудного молока?

Да. Количество алкоголя в грудном молоке будет примерно таким же, как в крови. Максимальная концентрация алкоголя в молоке родителя обычно наблюдается через 30–60 минут после его употребления. Он полностью исчезает через 2–3 часа после употребления одной дозы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед тем как принимать вино, проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет оценить возможные риски и даст рекомендации, исходя из вашего здоровья и состояния ребенка.

СОВЕТ №2

Если вы решили выпить бокал вина, делайте это сразу после кормления. Это позволит минимизировать количество алкоголя, которое может попасть в грудное молоко, и даст вашему организму время для его переработки.

СОВЕТ №3

Выбирайте качественные вина с низким содержанием алкоголя. Чем ниже содержание алкоголя, тем меньше вероятность негативного влияния на ваше молоко и здоровье малыша.

СОВЕТ №4

Следите за реакцией вашего ребенка. Если вы заметили изменения в его поведении или состоянии после того, как вы выпили вино, лучше отказаться от алкоголя на время грудного вскармливания.