Проблемы с суставами, разнообразные отложения солей, воспаления, травмы менисков в наше время молодеют. Если похрустывания в коленках считалось спутником исключительно старости, то сегодня никого не удивит и вполне молодой человек, нуждающийся в их лечении. Таков результат всеобщей гиподинамии.
При прогрессе этого состояния очень скоро никого не будут удивлять юноши и девушки двадцати лет, передвигающиеся с помощью палки. Конечно, все прекрасно знают, как важно заниматься спортом, делать зарядки, перерывы в умственном труде на физическую деятельность, однако если уж заболевание имеет место, то глупо сожалеть об упущенных возможностях. Главное – не допустить дальнейшей его прогрессии.
Артроз представляет собой дистрофическое разрушение сустава, когда он буквально распадается изнутри на части. Болезнь эта обычно проявляется в крупных суставах, вроде коленного. Возникает артроз на фоне возрастных изменений в организме, травм и различных повреждений, прочих неблагоприятных факторов. Главный признак болезни – постоянные болевые ощущения в области сустава и прилегающих к нему участков. Болевой синдром не позволяет забыть о болезни ни на миг, и требует срочного если не лечения, то хотя бы заглушения симптомов.
Лечение артроза коленного сустава
Излечить это непростое заболевание полностью можно только при помощи комплексной терапии, которая должна включать следующие четыре пункта:
- Мдикаментозное лечение.
- Физиотерапевтические процедуры.
- Мануальная терапия.
- Лечебная физкультура и массаж.
Ключевое место, конечно, здесь занимает медикаментозная терапия, куда и относится использование разнообразных мазей. Какие же мази при артрозе коленного сустава показывают себя как наиболее эффективные?
Виды мазей
Средства для втирания при лечении суставов используются не первое тысячелетие. В мазях этих используют травы, продукты пчеловодства (пчелиный яд, воск, мед, маточное молочко, прополис), змеиный яд и многое другое.
Выделяют четыре основных вида мазей. Нельзя сказать, что какая-то из них лучшая, а какая-то хуже: все зависит от организма и особенностей его потребностей:
- на основе нестероидных противовоспалительных веществ. Это чисто фармацевтическое детище, которое содержит в себе такие действующие вещества, как Ибупрофен, Деклофен, Кетопрофен;
- на основе капсацина. Задумывались ли вы о том, почему может обжигать даже простое прикосновение к красному перцу? А происходит это из-за капсацина – вещества, содержащегося в перце и придающего ему этой жгучести. Согревающие мази с ним в составе часто используют для лечения артроза;
- на основе салициловой кислоты и ее продуктов. Салициловая кислота служит надежным и проверенным средством от воспалительных процессов;
- на основе комплекса веществ. Если до этого мы рассматривали три вида мазей с одним действующим веществом, то в этих их собран целый комплекс, что позволяет рассчитывать на более широкий охват. Чаще всего такие мази представляют собой гомеопатические препараты, а действие, оказываемое ими, – более щадящее.
Стоит перед приобретением одной из них внимательно прочитать отзывы, и иметь в виду – чаще всего эти мази не обезболивающие, и гасить симптомы придется другим способом.
Кроме лечебных мазей нужно использовать еще и препараты, которые помогут восстановить разрушенные болезнью хрящи. Такие средства не фантазия, они действительно существуют и называются хондропротекторы.
Перед началом лечения проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы не нанести вред здоровью.
Частые вопросы
Какие факторы могут привести к проблемам со суставами?
Проблемы со суставами могут быть вызваны различными факторами, включая возрастные изменения, травмы, избыточный вес, нарушения обмена веществ, генетическую предрасположенность и неправильное питание.
Какие меры можно принять для профилактики проблем со суставами?
Для профилактики проблем со суставами рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, контроль веса, правильное питание, избегание травм и перегрузок суставов, а также укрепление мышц и суставов.
Какие методы лечения применяются при проблемах со суставами?
Лечение проблем со суставами может включать физиотерапию, массаж, применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов, ношение ортопедических изделий, инъекции гиалуроната, а в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения. Умеренная физическая активность помогает укрепить мышцы и суставы, улучшает их подвижность и гибкость. Рекомендуется заниматься спортом, делать упражнения для суставов, такие как гимнастика, йога или плавание.
СОВЕТ №2
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровых суставов. Включайте в свой рацион продукты, богатые кальцием, витамином D и омега-3 жирными кислотами. Кальций и витамин D помогают укрепить кости, а омега-3 жирные кислоты имеют противовоспалительные свойства, что может снизить риск развития воспалительных заболеваний суставов.
СОВЕТ №3
Избегайте перегрузок и травм суставов. При выполнении физических упражнений следите за своей формой и не перенапрягайте суставы. Если вы занимаетесь спортом или занимаетесь физическим трудом, используйте защитные средства, такие как наколенники или налокотники, чтобы предотвратить возможные повреждения.
Загрузка...
