Польза и вред жвачки. 14 интересных фактов

Вред жвачки

Многие родители уже давно пришли к выводу, что жвачка — это не тот продукт, который стоит давать детям. И вот почему:

Жевательная резинка содержат опасное вещество — аспартам. Его используют вместо сахара. При его распаде возникает опасный вид спирта — метанол. Он не только является канцерогеном, но и полностью противопоказан беременным женщинам и детям из-за ядовитости. И для любого человека данное вещество — вредно.
Наличие глутамата — еще одна причина, почему жвачки противопоказаны беременным и детям. Эта синтетическая добавка усиливает вкус. Однако вместе с тем она приводит и к уничтожению нервных клеток. Поэтому жевательная резинка плохо влияет на мозг и может навредить правильному развитию плода. Также глутамат противопоказан детям до 4-х лет.
Жвачка повреждает пломбы, коронки и «мосты» на зубах. Именно поэтому людям, у которых есть перечисленные предметы, не стоит увлекаться жевательными резинками. Из-за механического воздействия они могут повредить их, а заново ставить пломбу из-за жвачки – дорогостоящий процесс, и отнюдь не из приятных.
Частое жевание жвачки на голодный желудок может привести к гастриту и язве желудка. Дело в том, что, когда мы жуем, у нас производится слюна, и, как следствие — соляная кислота в желудке. Однако, поскольку она ничего не переваривает, получается, что эти соки начинают атаковать и разъедать стенки желудка. А это, в свою очередь, приводит к серьезному раздражению и может спровоцировать повреждение тканей, язвы и гастрит.
В составе жвачек содержится много «химии». Фактически, весь их вкус создан благодаря разнообразным эмульгаторам, красителям и консервантам. Уже ни для кого не секрет, что все это отравляет организм. Поэтому стоит внимательно читать на этикетке, что именно содержится в составе жевательной резинки.
Употребление жвачек, содержащих сахар — это самый простой способ получить кариес. Однако парадокс заключается в том, что другие вещества, которые используют в качестве подсластителей, могут оказывать еще более плохое влияние на другие системы организма.
Жвачки ни в коем случае нельзя глотать. Об этом знают все, но по случайности, особенно у детей, такие случаи иногда случаются. А в результате может возникнуть такая серьезная проблема, как непроходимость кишечника.
Жвачка не может заменить чистку зубов. Впрочем, определенный положительный эффект после еды она все же имеет — ведь слюна, выделяемая во время жевания, очищает зубы. Однако большинство врачей сходятся на мнении, что обычное полоскание в несколько десятков раз эффективнее.
Избегайте подделок жвачек из стран третьего мира, потому что в них еще более высокая концентрация вредных веществ. В результате у вас и вашего ребенка могут возникнуть, как минимум, аллергические реакции. В худшем же случае это может быть даже отравление.

Мнение врачей:

Жвачка может быть полезным средством для поддержания здоровья полости рта, так как стимулирует выработку слюны, которая помогает в борьбе с кислотами и бактериями. Однако, употребление жвачки с избытком может привести к излишнему давлению на челюсти и проблемам с зубами. Важно выбирать жвачку без сахара, чтобы избежать разрушения эмали. Интересный факт: жвачка может помочь сосредоточиться и улучшить память благодаря стимуляции кровообращения в мозге. Однако, употребление жвачки с искусственными добавками может негативно сказаться на желудке и кишечнике. Врачи советуют умеренное потребление жвачки и предпочтение натуральным вариантам без добавок.

Что Будет на Самом Деле Если Жевать Жвачку постоянно? 10 причин ПЕРЕСТАТЬ жевать жевательную резинку

Опыт других людей

Жвачка – это не просто сладость или средство для освежения дыхания. Ее употребление может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для здоровья. Вот 14 интересных фактов о пользе и вреде жвачки, о которых говорят люди:

1. Жвачка способствует улучшению концентрации и повышению бдительности.
2. Она помогает справиться с нервным напряжением и стрессом.
3. Жевание жвачки стимулирует выработку слюны, что помогает в борьбе с кислотным образованием в полости рта.
4. Однако излишнее употребление жвачки может привести к проблемам с челюстными суставами.
5. Некоторые виды жвачки содержат сахар, что может негативно сказаться на зубной эмали.
6. Жвачка с ксилитолом, наоборот, способствует профилактике кариеса.
7. Постоянное жевание жвачки может вызвать дисбактериоз в желудочно-кишечном тракте.
8. Жвачка с ментолом может оказывать успокаивающее действие на желудок.
9. Некоторые исследования показывают, что жвачка может помочь в контроле аппетита и снижении веса.
10. Жвачка с антиоксидантами способствует улучшению состояния кожи.
11. Жвачка с кофеином может улучшить настроение и повысить энергию.
12. Детям до 4 лет не рекомендуется употреблять жвачку из-за риска подавления.
13. Жвачка может быть полезна при борьбе с плохим запахом изо рта.
14. Важно помнить, что употребление жвачки должно быть умеренным, чтобы избежать возможных негативных последствий для здоровья.

Польза жвачки

Однако не стоит исключать и позитивный эффект жвачки:

Жевание помогает успокоиться. Мысленно человек через подсознание переносится в тот спокойный детский период, когда его ребенком мама кормила грудью, отсюда и ассоциация процесса жевания с покоем.
Если жвачку употреблять после еды, когда вы не имеете возможности пополоскать рот — она действительно поможет немного очистить зубы и на короткое время сможет перебить запах изо рта.
При употреблении жевательной резинки после еды, она помогает похудеть, благодаря усилению пищеварительных процессов и снижению аппетита.
Жевание жвачки массирует десны, что является профилактикой пародонтоза.
Жвачки помогают быстрее восстановиться после операций на кишечнике. Этот эффект достигается благодаря стимуляции пищеварительной системы.

Однако, чтобы почувствовать на себе самое положительное влияние и максимально нивелировать отрицательное — нужно жевать жвачку исключительно после еды и не более пяти минут. Кроме того, старайтесь не делать это своей постоянной привычкой. Жвачки лучше употреблять лишь время от времени, не более чем раз в 1-2 дня, а в идеале — гораздо реже.

Будьте здоровы!

Пачка жвачки каждый день в течение месяца, и вот чем закончился мой эксперимент

Частые вопросы

Чем полезно жевать жвачку?

пожевать жевательную резинку. При жевании жвачки выделяется большое количество слюны, которая нормализует кислотность и смывает остатки еды с зубной эмали. Оба эти свойства важны в профилактике кариеса, ведь слюна содержит минералы, необходимые для восстановления эмали после атаки кислотами.

10 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ЖВАЧКЕ

В чем вред жевательной резинки?

Вредные компоненты Сахар в составе жевательной резинки способствует образованию кариеса. Красители, стабилизаторы вкуса, некоторые эмульгаторы и антиоксиданты наносят вред печени человека и вызывают сбои в работе кишечника. Фенилаланин, содержащийся в некоторых жевательных резинках, вредит работе нервной системы.

Чем полезна жвачка для мозга?

Возможно, жевательные движения положительно влияют на функцию памяти: когда мы жуем, гиппокамп, контролирующий память, подвергается стимуляции. Также, жевание повышает уровень сердцебиения, отчего в мозг поступает больше кислорода. Жевание жвачки помогает бороться с лишним весом.

Читайте также:

Дуоденит. Разновидности, причины, симптомы, лечение

Сколько можно жевать жвачку в день?

Стоматологи советуют жевать жвачку не дольше двадцати минут после еды и не чаще четырех раз в день. В противном случае пищеварительный сок после переваривания пищи начнет переваривать ваш же желудок. По этой же причине нельзя жевать на голодный желудок, иначе вам обеспечен гастрит.